適量喝酒可能降低失智風險？一份報告最近在歐美引發爭議。該研究發現飲酒過量和滴酒不沾的人，失智症風險都較高，適度飲酒者風險反倒降低，成果引發激烈爭論。英國國家健康部（NHS）在不到24小時內即發布一份長聲明，抨擊部分媒體錯誤解讀大型研究，「新聞標題不負責任地誤導民眾」。

「家家有本難念經」，即將退休或已經退休的你，家人關係這門課更是必修學分。如何移轉退休後的時間規劃，保持家人之間適當關心，介而拉近家人之間的距離，這是非常重要的。 唯只有快樂的家人陪伴和愛，讓第三人生更加豐富精彩。

根據神經科學期刊最近的研究報告指出，每天超過9小時的睡眠時間，可能會導致負面效果，增加大腦痴呆的風險，特別是對老年人而言，因為他們無法保持大腦的活躍。學者還證實，假使當事人的教育程度較低，且缺乏對大腦的刺激，危險性更高。此外，每晚睡超過9小時的人，相對於睡眠時間不足9小時的人，前者的腦容量比較小。

接連失去生命中重要的人，她如何走出中年的低谷？

臺中市老人健保落實排富

改編自話題小說《我媽的異國婚姻》的最新台劇《媽，別鬧了！》在串流平台熱播，由比莉姐、賈靜雯、柯佳嬿主演，描述母女3人失去丈夫與父親後的親情及愛情等人生課題，家庭互動頗能激起觀眾共鳴。 原著作者陳名珉曾接受《康健》專訪，她說：「我那年近60的老媽說要到澳洲見網友時，我覺得她瘋了。」沒想到近10年過去，陳名珉的母親不僅嫁到澳洲，過得很幸福，也重新找到生活重心。

之前有某藝人考試作弊被逮，有個學生知道我家沒電視，怕我不知道這個新聞，特地拿了張剪報來找我說：「老師，她作弊，還不只是小抄，是找真人作槍手，但是開個記者會，60秒快閃，道個歉就沒事了，你卻不肯放我一馬，給我零分。」言下之意，我抓作弊是不合潮流，給他零分是過分了。

媒體報導，一名58歲律師某天清晨騎自行車運動，突然感到胸口絞痛，停車想休息一下，卻不到一分鐘就失去意識，緊急送醫仍回天乏術。勘驗的法醫鐵口直斷應該就是心肌梗塞，原來是這位律師兩個耳垂都有明顯摺痕。

前立委丁守中日前傳訊息給友人敘述自己去年肺部檢查出毛玻璃狀陰影，醫生告知是肺癌前兆，對於要不要動手術切除病灶，兩名醫生見解不一，丁守中選擇積極食療養生，結果毛玻璃變結節，最後連結節甚至都消失了。但網路卻因為這則訊息瘋傳成為丁守中罹患肺腺癌，靠食療讓癌症消失。到底毛玻璃狀陰影和結節距離肺癌有多遠？有陰影和結節就一定要開刀嗎？

我國駐大阪辦事處長蘇啟誠在日本關西、北海道受到燕子颱風、地震重創時，被輿論、網民、部分遊日旅客的假消息炮轟「救災不力」，後來又傳出長官高層要他自我檢討徹換等尚不知真假的消息，使他14日輕生死亡，日本警方發現他的遺書說：「不堪嚴苛批評，感到痛苦」。

「六分鐘護一生」這句眾人琅琅上口的口號，讓子宮頸抹片篩檢在國內普及，也成功讓台灣婦女的子宮頸癌發生率與死亡率逐年下降；當年這句口號的發想人──台北榮總前副院長吳香達，今晨4點因急性肺炎併發呼吸衰竭，享壽80歲。

「我們的挑戰、責任與義務就是透過自己的生命去幫助因為戰爭而身障的退役軍人。」--安可組織參與者 過去兩年可謂「百歲年」，不少研究指出，科技、醫療日新月異，未來將有更多人慶祝自己的100歲生日。媒體和社會起而探討人們該如何開創「第二職涯」、「第三人生」。

編按：本文出處為《Cheers》雜誌142期（2012年7月）

明明心中有千百個不願意，卻因為各種原因或他人眼光，做出違背自己心意的事情，讓自己不斷地受傷。總是為了「做好人」，而放棄「做自己」。

肺裡有結節一定要除之而後快？等一下。