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告別情緒黑箱!台灣如何建立「防霸凌機制」?從灰色隱忍到法制化管理的轉型之路
2025-12-19
職場霸凌的防治在國際勞動法制中,常因其行為界定與量化難度,而處於職業災害認定的模糊地帶。各國的法制應對模式不一,部分國家仍側重於民事侵權框架,或透過既有的補償制度間接處理心理健康風險。近年來,我國在相關立法上的進展,則展現了透過制度建構,主動劃定邊界、強化預防與處理機制的積極取向。
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偏頭痛成「隱形職場殺手」?從止痛到預防,CGRP標靶藥物開啟精準治療新時代!
2025-12-17
「每次偏頭痛發作,就像有人在自己腦袋裡打鼓,讓人怕光、怕吵,一點點光線、聲音都變成折磨。」這是許多偏頭痛患者共同的心聲。根據統計,台灣約有兩百萬人受偏頭痛之苦,它不僅是全球50歲以下青壯年失能的第一大原因,更嚴重影響工作、家庭與生活品質。不過,偏頭痛已走向精準治療,讓患者不再失能,找回「被偷走的人生」。
家庭互動|爸媽只會說想太多 為什麼不懂我?
2024-05-28
家庭,是多數人出生後最早接觸到的環境,「家是永遠的避風港」被不斷傳頌,但是當家庭失能,也可能會帶來刺骨寒風。
大人社團
50歲人生卡關了嗎?心理師談中年轉折後的幸福學:懂得陪伴自己、重新配置生活
2026-07-28
人到了中年,明明擁有更多,卻更容易感到空虛與疲憊?當過去相信的努力公式逐漸失效,又該如何重新找到改變的勇氣?臨床心理師柯書林分享走過中年人生谷底的經歷,為同樣迷惘的人,帶來溫柔堅定的力量。
斷食善終可行嗎?胰臟癌友絕食2週餓發慌,崩潰問法師:「為什麼還沒死」
2026-07-24
斷食善終近年引發熱議,為避免簡化,畢柳鶯醫師認為可改稱為「隨順斷食善終」。一名胰臟癌末期患者嘗試自主斷食2週,希望能迎向死亡,卻因飢餓陷入不適。自主斷食、停藥為何不一定能如願善終?安寧療護所說的「自然死」又代表什麼?
大人社團
清明為何要吃潤餅?這一捲裡藏著台灣人的南北差異、家族淵源與處世哲學
2026-04-03
清明節吃潤餅,是許多台灣人的共同記憶。一張薄餅包進各式餡料,不只是一口春天的味道,也藏著家族淵源與地方飲食文化。以下內容摘自《順著24節氣,吃出臺灣好味》:
大人社團
旅遊推薦清單》淡水不只有老街!走進淡江大橋、品嚐滬尾宴、尋訪百年歷史
2026-09-18
淡江大橋通車後,淡水與城市的距離更近了,比起快速抵達觀光景點,更推薦慢慢玩。淡江大學歷史系教授李其霖帶路,從航行、步行到一桌料理,循著歷史的腳步,回到1884年的淡水。
康健好讀《向上教養》|讓年老父母接下來的人生過得更好!
2024-09-01
我們沒有忽略父母是長輩的事實,也珍惜他們的人生智慧,只要順著父母既有的生命軌跡,添加一點東西、調整一點方向,就可以引導他們走上可能沒有想過的人生道路。
脫下領帶後的重生!牙醫界神鵰俠侶,如何在手術刀與相機間找回自己?
2026-05-14
獲頒2026年特殊貢獻獎的牙醫師蔡政峰與其妻子侯儀芬,是南部醫界的「神鵰俠侶」,在他們放下探針與手術刀時,如何在跨界的藝術創作與植物療癒中,找到與社會、家族及自我和解的第二人生?
惡性腦瘤手術專家馬辛一 「對別人比對自己好」助弱勢病患醫得起
2025-11-27
三總神經外科腦腫瘤學科主任馬辛一日前因車禍造成腰椎受傷住院,狀況一度穩定,敏盛醫院神經外科主治醫師柯紹華卻在今(27)日發文敬悼,震撼各界,不過目前家屬尚未證實病逝消息。三總則表示,因涉及病人隱私,正詢問家屬的意見,尚不便證實相關訊息,有進一步消息會對外說明。馬辛一視病如親,太太胡韻生曾形容他「以天下為己任」。他如何解決惡性腦瘤偏鄉病患「醫不起、沒得醫」的困境?
退伍軍人變校安!從鐵紀軍魂到柔性輔導,他如何用同理心守護校園?
2025-03-04
新北市校園割頸案、台北市高中特教生打老師,在這些新聞事件中,都能看見教官職位的討論。隨著教官逐步退出校園,如今校園安全網改由學務創新人力(校安人員)接手,他們如何編織這張網?
人生就像旅行,準備三分之一就出發!好好享受不確定的三分之二
2025-01-08
常常擔心自己是否可以把事情做好,甚而緊張焦慮到睡不著覺?人生有太多無法掌握的意外,且看腫瘤科中西醫師央央與癌症患者小茉,用繪本交換日記,分享她們的發現與解決之道。
看魚游真的能紓壓?研究證實「藍色療癒」可減焦慮、改善失智躁動
2026-07-03
失眠、焦慮、煩躁,困擾現代人,但你是否發現,看著水族箱裡的魚群悠游、聽著水流聲,心情竟會慢慢安靜下來。近年國際研究也指出,這樣的「藍色療癒」不只是放鬆、放空,還證實可減輕焦慮、改善失智患者的躁動與食慾問題,甚至在疼痛照護上也看見效果。「藍色處方箋」,正在崛起。
大人社團
台灣最美賞櫻地圖 搭蒸汽火車、遊櫻花隧道的春日限定小旅行
2025-02-23
揮別冬季的寒峭,春暖花開。此時在櫻花樹下迎著徐風緩緩而行,大自然如此誘人,正適合預約一場花香團簇的台灣小旅行。
【真健康實踐家】蘇達貞:沒有不可能,只有很困難,人生越困難越值得
2023-11-28
我今年步入孔老夫子所說的人生七十隨心所欲而不逾矩的年齡。回顧過去,二十歲專注在愛情生活,三十專注在金錢生活,四十政治生活,五十公益生活,六十藝術生活,這過程對我的啟發,一是越想擁有的東西,越要拿得起放得下,二是越是經歷困難的經驗,越值得珍惜。
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