「媽咪，你看，」兩歲多的金靈，是金溥聰和周慧婷的小女兒，她眨著圓溜溜的眼睛，開心地膩在媽媽周慧婷身邊打轉，一會抱起比她人高的卡通人物立牌，一會認真地跟卡通人物玩親親，可愛逗趣的模樣，讓攝影師頻按快門。

達賴喇嘛說，人生就像讀一本書一樣，也是有盡頭的。一晃眼，我們就會面臨這一天。

13歲以後，他的世界變大，新鮮事兒變多，心中歡唱「對面的女孩看過來」，但考試、老師與爸媽的碎碎唸真討厭。爸媽很失落很煩惱。那個甜心寶貝不見了，功課不夠好，網路太迷戀，擔心他無法面對來自全世界的競爭。孩子是用來關心，不是用來擔心的；與其碎碎唸，不如陪伴、傾聽、建立「心」關係，預備他長長的精彩人生。

三成青少年想過自殺、兩成曾自殘。三成四的孩子不知道父母的性知識對不對、六成的家長並未跟孩子談過性。

這時代需要建立的競爭力太多了，創造力、品格力、挫折忍耐力……，偏偏少年仔以為學習是為了討好爸媽，不是為自己。還有家庭失去正常功能，陷孩子於混亂。社區、家長、學校動起來，幫青少年找到內在動力，自動自發愛學習。

曠野為人生所必需，到山上就像回家一樣。大自然會平復人的創傷，喚起他的歡樂，為肉體與靈魂帶來力量。──美國國家公園之父約翰．繆爾（John Muir）

「我是羊咩～咩～老師，」楊俐容在咩～咩～還特別抖音，孩子們開心大笑。雖然楊俐容雙鬢掩不住幾許銀絲，但孩子愛死她了，之前就一直問其他志工老師羊咩咩老師今天會不會來，一看到楊俐容便是跳到她身上一個大擁抱。

一夕間，青少年手忙腳亂，身高、體重、荷爾蒙、性徵都不一樣了。做父母的你，如何帶他面對生命的變化，打下永續人生的根基？

每個人都曾少年時，也許很明確、或者很模糊，但驀然回首，原來真切地影響了後來的自己，可能是立了志願，可能有貴人相助，也可能是遭遇挫折，必須在逆境中成長。

一進門就聞到菸味、辦公室充滿二氧化碳、還在用紙杯、免洗筷……15家樂活企業哪些值得掌聲鼓勵？哪些還可以再精進？

點滴創意，就能累積成巨大的改變力量，讓員工覺得工作有樂趣、有意義，並且更善待自己的生命。

請想像這幅畫面：你走在幽靜的山林裡，空氣清新、鳥鳴蟲唱，遠處一朵朵白花吸引了你的目光，趨近一看，那花竟然名叫「衛生紙」，心裡正覺得掃興，一個不留神，腳又誤踩「地雷」，正中「黃金」。「誰這麼缺德呀！」你大罵，遊興全失。

「你爸不要你了」、「你媽是壞女人」……夫妻的離婚戰火常延續到離婚後，孩子被迫承受成人的愛恨情仇。如何好聚好散，讓孩子仍然擁有雙份的愛？佛拉明哥舞者李昕、婚姻諮商專家王瑞琪，如何經營離婚後的親情？

造訪新加坡醫院，簡單八個字形容：氣定神閒，井然有序。沒有到處趴趴走的病人，也看不到神色緊張的醫護人員。並且有三分之一的醫院拿到JCI國際專業醫療認證。他們是怎麼做到的？

擁護在地與當季的農漁生產，堅持家庭傳承的食藝，為吃而活的義大利人，竟用料理影響了全世界。