厭煩一成不變的生活，想換條路走走看？不需要大動作、大轉變，只要從你的興趣開始，意想不到的好事可能會發生。

最受家長最喜愛的教育學者洪蘭提議，國三和高三每天要考試的學生，一天應有兩堂體育課，她為什麼這樣提議？

前陣子與好友相聚，好幾位從商的朋友事業很有成就，大家聊得熱烈，這才注意到嘉誠一直沈默不語，原來，大家聊的話題他似乎很難插上口。

每次談論親子議題，最常聽到的感嘆就是：現代的父母難為，這一代的孩子難教。

銀幕上，68歲還當女主角，跳高難度的國標舞；真實生活裡，她與兩女兒、兩女婿、孫兒、丈夫加總十口人，共住一個屋簷下幸福融融。這樣的人生是怎麼做到的？

最近連續吃了兩個喜酒，都有所謂的婚禮顧問公司的影子。第一家的陳爸爸接到婚顧主持人問題「女兒出嫁，爸爸有沒有捨不得？」勇哉陳爸爸，上台大聲說：「我們從來不覺得是嫁掉了，而是結婚了，兩個家庭的結合，人生更精彩更有趣，我們沒有要抱頭痛哭。」讚讚讚，我大力拍手喝彩。

青少年血氣方剛，荷爾蒙分泌旺盛，大人很難能搞定他們，凱旋國中有個神奇妙方，能讓孩子們在三分鐘內安靜下來。

喜歡瞎吃、不愛運動，依賴保健食品，這些壞習慣常常是從小時候養成的。 怎樣不讓我家小孩重蹈覆轍？

如果以為酗酒毀了事業是Makiyo的個人問題，那就錯了，因為喝酒引發的併發症高達38種，再加上酒駕意外傷亡、家暴等，相關醫療花費全由你我買單，這是整個社會都要正視的問題。

捲起袖管，小璿小心翼翼地夾起餐盤裡的雞腿肉片，放進印著美樂蒂圖樣的桃紅色便當盒，8歲的她總喜歡在媽媽煮菜時跟前跟後，不但把擺盤有模有樣，烹調時還搶著切菜，像著小大人。

32元有機營養午餐、福利社逐出校門、校園零廚餘。 學生去校外參加比賽，多的便當懂得帶回來給弱勢同學當晚餐，和興國小就是辦得到。

《康健》雜誌副總編輯黃惠如講了一個她印象深刻的故事。有一次，她去澎湖出海採訪天和鮮物的水產養殖，董事長劉天和為證明蚵仔安全不用藥，現場拉起海裡的蚵仔讓大家生吃，吃完大夥兒順手把蚵殼放在船邊。有個大男生卻拿起蚵殼，把附在殼上的所有微小生物例如小貝殼都撥回海裡，不然牠們會沒命的。

科學已經證實，感恩的人身心健康。只是感恩要怎麼教？

現在小孩的生活和大人一樣，資訊超載、誘惑超載，造成選擇太多、時間太少，孩子習慣藉口、拖延與抱怨。 沒有時間和孩子一起建立好習慣的父母，對孩子的一切大包大攬，造就了沒有生活能力、缺乏責任心、消極負面的下一代。 命好不如習慣好，5大影響孩子一生的習慣，3步驟今天就建立。 楊定一、李偉文……五大黃金講師，分享習慣教養心法。 父母習以為常的不當教養習慣，如何停止再複製。

有一天，天下雜誌發行人殷允芃與作家龍應台聊天，龍應台擔心地說她身體不舒服，「可能攝護腺出了問題，」殷愣了幾秒回問：「攝護腺不是男生有才有的嗎？」