關係中的不圓滿，在中年階段特別明顯，過去為了保護自己，昔日的傷害、痛苦如同時空膠囊埋藏在心底深處，但如今，到了要拆開的時候，該怎麼面對？

每年寒暑假總有許多父母向我求助：孩子整天沉迷3C（電腦、手機、電視等電子產品），該怎麼辦？

現代醫學談的生理時鐘概念，跟古老的中醫養生智慧不謀而合。

誰說塗鴉、著色是孩童的專利？許多成年人發現自由上色不僅有趣，更可紓解現代生活的繁重壓力，有助提升睡眠品質。

日本北關東循環器官醫院院長南和友醫師，已過69歲，依舊堅持在心臟外科工作崗位上，教導年輕醫生、做研究。

有人刮痧刮到頭暈反胃，也有人刮到瘀斑多日未消。刮痧看似簡單，卻有大學問。

水果色彩五花八門，有些水果更有超過兩種以上的顏色，除了代表品種不同外，背後更藏有許多的營養祕密！

2015年6月27日，正當全台灣超過150萬的人守著螢光幕收看金曲獎頒獎的同時，新北市八仙樂園發生粉塵暴燃，彩虹歡樂派對瞬間變成人間煉獄，共有499人燒傷，其中超過半數是二到三級、面積超過40％的重大燒灼傷。

正因為白天忙於工作、無暇顧及均衡飲食，因此晚餐才顯得這麼重要。然而，結束一天的忙碌後，很多人常因為累、懶，或單純想放縱口慾，而選擇了有害健康或過量的食物來當晚餐，且往往因為晚餐沒吃對，睡前忍不住又想吃消夜，害你老是帶著罪惡感輾轉難眠。

用對方法隨時隨地都能燃燒脂肪，28天後就能穿下掛在櫃子裡的合身褲子。

處暑，是夏天結束，轉向秋天的時節(約在國曆8月23、24日)。白天高溫炎熱，入夜漸感涼意，氣候的轉變讓不少人這段時間開始容易感到疲倦、提不起勁。

猜猜看為什麼，小小一片肩胛骨和鎖骨的組合，居然有多達十幾條肌肉的起止點？可以創造出許多肩膀和手臂的動作？

受夠了與五十肩的疼痛長期抗戰？除了物理治療與手術外，中醫提供你其他選擇。

隨著年齡漸增，即使對食量斤斤計較，變慢的新陳代謝加上平日久坐不動，過去平坦結實的小腹早已一去不回頭。

編按：張忠謀已於2018年6月自台積電退休