過敏性鼻炎患者長期受氣候變化之苦，天氣變冷就鼻水流不停、狂擤鼻涕，晚上又睡不好，其實有解方。

聽小骨在中耳內的鼓室中，聽小骨是人體最小的骨頭，共有三塊分別是鎚骨、砧骨和鐙骨。鎚骨柄與耳膜相連，鐙骨有鐙骨足板和內耳耳蝸上的卵圓窗相接，耳膜在震動時會使聽小骨鏈做機械槓桿運動，藉以讓聲音傳入內耳。聽小骨鏈的異常原因包括先天性發育不全、耳朵外傷造成聽小骨脫位、中耳炎引發的聽小骨硬化或耳硬化症引起的聽小骨硬化等。聽小骨鏈異常最主要的症狀是聽力喪失。 聽小骨鏈異常的診斷方式包括耳鏡、聽力測試和耳朵骨傳導檢測。治療上多採手術治療，如果病人的中耳腔內有殘留的聽小骨，可做自體移植合併重建聽小骨鏈，如果未有殘留的聽小骨也可使用人工聽小骨植入手術。術後要注意避免用力擤鼻涕或搖晃頭部，避免內耳壓力或腦壓升高。此外，術後三個月更要避免搭飛機及爬山，以免中耳壓力變化過大造成耳膜破裂或人工聽小骨移位。

流鼻涕也有人稱為流鼻水，人體鼻腔和鼻竇內面隨時在製造黏液，正常人的鼻腔每天大約會產生1～2公升黏液，少部分黏液會被身體自行吸收，或在鼻腔裡形成鼻屎。大部分的鼻腔黏液主要是從鼻孔前方或後方流出，主要途徑是經由後方進入食道，最後進入胃部而被分解。 流鼻涕是鼻腔充斥大量黏液，需要不停擤出；流鼻水通常指的是黏度較低、分泌物呈現水狀。 如果出現單側清澈的鼻水，尤其發生在頭部外傷後，非常有可能是腦脊髓液外漏，此時務必立即就醫。假如鼻涕是黃、綠色，流鼻涕症狀超過7日或伴隨發燒，也請務必就醫，以進一步釐清病因。

鼻塞、頭痛、狂打噴嚏、鼻水流不停，還經常擤鼻涕擤到鼻子周圍乾裂、破皮⋯⋯，過敏性鼻炎好發於秋冬季節變換之際，因溫差變化大，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜會腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫。

全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽，他們卻沒事，因為他們有七個祕密。

氣溫驟降，你是否發現身邊不少人都開始擤鼻涕、酷酷嗽？但有些人很奇怪，他們就好像超人一樣，好像從沒看過他們感冒。到底是什麼原因，讓這些人都會不感冒呢？這是因為他們無意中使用了「不感冒」的祕密！而且這些秘密在科學上也確認有效。更重要的是：這些秘密一點都不難，也不需要靠藥物，或是昂貴的健康食品。你可以把這些祕密帶到你的生活，讓這些習慣也成為你不感冒的私房秘訣。

最近天氣多變化，辦公室裡咳嗽、擤鼻涕聲音此起彼落。碰到這種狀況，西方人是喝雞湯防感冒，日本媽媽則是會煮碗熱熱的洋蔥湯，裡面不只放洋蔥湯，還有生薑、大蒜都放進去熬，再打顆蛋，補充體力，又增強免疫力。

通勤時看到旁人擤鼻涕、咳嗽，你會猜想他是否生病了。刊載於《美國國家科學院院刊（PNAS）》的一項研究證實，除了用眼睛看，用「聞」的也能辨別一個人是否生病。

不論是感冒、過敏、鼻炎或花粉症，流不停的濃稠鼻涕總讓人困擾不已，特別是在講究禮儀的日本。大人還好，頂多買一些衛生紙隨身攜帶、或到耳鼻喉科給醫生吸鼻涕，要是發生在不太會擤鼻涕、害怕看醫生的小小孩身上，怎麼辦才好?

每到秋冬、初春季節交替，就是過敏好發時節，加上感冒病毒、細菌伺機而入，不只咳嗽、流鼻水，還容易引發急性中耳炎，造成耳朵痛、腫脹、積水、化膿，以及耳悶、耳塞、耳鳴、發燒等症狀。季節性常見的中耳炎好發於幼兒，成人較常見是慢性中耳炎或中耳積水，偶爾也有因為過度用力擤鼻涕、氣壓變化或外傷等引起急性中耳炎，但如果是單側中耳炎，要提防可能是鼻咽癌的徵兆。

血液從鼻子或喉嚨流出來，有可能只是單純的鼻腔問題，也可能是惡性腫瘤導致，成因五花八門，需對病因進行追蹤。鼻腔裡面血管分布豐富，因此輕微的鼻腔損傷便可能導致出血，流鼻血還可依出血點位置，區分為前鼻或後鼻流血。前鼻流血較常發生於鼻中膈前側，是血管密集處，所以比較容易流鼻血。較常見的原因，如：感冒擤鼻涕過度用力、天冷鼻黏膜過於乾燥、外傷撞擊、用手摳揉鼻孔等；較少見原因如鼻腔內血管增生、血管瘤、腫瘤等。而後鼻出血則以動脈出血為主，如果病人有高血壓且控制不佳，此處也相對不易止血。 如果流鼻血無法在10分鐘內有效止血時，或者失血量驚人，患者出現頭暈或虛弱，或反反覆覆流鼻血時，最好進一步就醫處理。