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沒目標很不安。眼前的事情已經夠令人焦慮，未來又好像近在眼前不斷直衝而來，究竟什麼才是真正要追求或值得擁有的呢？

我，五十歲，單身，爆炸頭，一點也不年輕了，每天都感受到「老化」這件事。即使如此，我還是決定離開工作了二十八年的公司，離開龐大的組織，放棄高薪、社會地位和退休金，重新以一個人的身分，思考所謂的「生活」是什麼、「在公司工作」又是什麼？

面對旅行的觀點，往往隨著年齡增長及視野、心境與體力的不同，而有所改變。

不負面解讀，全心專注自己感興趣的事，就算老化，生命仍然充滿可能。

編按：日本百歲精神科醫師高橋幸枝， 集結多年看診經驗的心得，探討人生面對的各種狀況，內心儘管有些波動起伏，但卻是值得開心的事！從健康、生活態度、心靈等層面，用溫暖又帶點幽默的文字，記錄下每一刻，希望每一位大人在面對中年過後的人生，都能找到自己的心靈法則！

離開Facebook兩年，創作出第一本愛情小說，上市前又重回Facebook先發連載，引發十數萬讀者回響、參與討論。這一回，侯文詠的「實驗」，很精采。

許多伴侶對性事不順假裝視而不見，當倦怠感變成性愛的頭號殺手，有哪些化冰與破解之道？

你相信嗎？愛情是從零歲到三歲，從媽媽肚子裡開始，得到許多人的關愛而來。長大後，才能夠有能力去愛你的情侶，才能夠愛你的配偶。

為什麼模特兒一定要是嫩模、美模、名模？以下的情景，希望有一天可以出現在台灣。

好萊塢傳奇演員勞勃瑞福（Robert Redford）9月16日於睡夢中辭世，享壽89歲；影壇好友梅莉史翠普、珍芳達皆表示哀悼與致敬。以《虎豹小霸王》中「日舞小子（Sundance Kid）」一角成名的他，在銀幕上風光無限，鎂光燈之外卻曾歷經為孩子憂心操勞的辛酸歲月（更新時間：2025/09/18）。

「父母也是受傷的孩子，有誰真正用他們想要的方式愛過他們？」—《袒露的心》作者平路

想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

「實際的人生不會總是順利的，可是我們要珍惜其中美好的心意，就像每次收到或寄出一封情書一樣。」日本作家松浦彌太郎在首度公開的私感情隨筆《輕聲說再見》說了這樣的話，讓人深感共鳴。

你知道嗎？人際關係越好的人越健康長壽！研究發現多數人瑞樂觀隨和、笑口常開、擁有豐富的社交生活；他們也喜歡和人分享心情，而不是憋在心裡不講。而人際關係不佳者，死亡率比一般人增加2-3倍！