血壓老是居高不下？試試看，早點回家、養隻小狗，也許可讓你少吃一顆藥。

激情的音樂、誘人的舞步，還有加溫的擁抱……，因為探戈，你的生活從此可以更熱情浪漫！

不再同床，會不會更加異夢了？實在沒辦法睡一起的人，該如何維繫親密？

年節也是感恩的時刻，送禮傳心意，可以促進人與人之間的溫度，讓人際間更甜蜜。你可以參考名人送禮的哲學，裡面充滿了圓熟智慧。

非常不同於以往，這次印度16天的採訪，我們不僅是採訪者、觀察者，也是參與者、「被採訪者」。

我真的好想死，死了一了百了，因為我傷了兩個深愛我的女人。一個是傷心難過、終日以淚洗面的老婆，另一個是已經離開我的婷婷（化名）。

64歲的暢銷小說作家楊小雲，處在權威的上一代和開放的下一代之間，發展出一套親子相處哲學。這樣的阿嬤，也顯現時代的變遷。

蔡惠子 （律師） 第三堂課我就露肚皮了

愛要及時

大多數夫妻覺得另一半是親人，甚而有些女人戲稱丈夫是「大兒子」，每天管他、唸他、伺候他、想要改變他。其實還有更好的方法，維持婚姻長久。

你也是重複看舊片的那一類人嗎？好消息是現在可以看得理直氣壯、不怕被說老派，因為科學家已經證實，舊片有益心理健康。

「中年危機」經常是一紙與大人如影隨形的標籤，表面字義聳動、充滿恫嚇味，但其實它更像是一道提醒我們「活在當下」的聲音，放開來玩樂不必有罪惡感，做自己更可以理直氣壯。

外在環境變動頻仍，人心惶惶。值此之際，大人更需要安定的力量。在許瑞云和鄭先安醫師合著的《心念自癒力》一書中，兩位醫師結合中、西醫和自然療法、能量醫學等多方經驗，告訴大人們，學習調整心念，才能啟動自癒力，在這個變動的時代，安身立命。以下為本書精彩摘要和兩位醫師推薦的兩類紓壓心念練習：

幸福的婚姻並非唾手可得，彼此樂意付出、互相呵護，夫妻關係才能緊密而歷久彌新。婚姻專家泰瑞・加斯帕德分享婚姻保鮮術，把每天的接觸與溝通視為必要儀式，為夫妻間的愛火助燃，婚姻更長久。以下內容摘自《重新愛上另一半》：

一想到聖誕節，就想到收禮物的期待與歡樂？今年何妨轉換一下，由自己來做那位給出歡樂的聖誕老人。