老人公寓、養老院，養生村……為什麼年長者的老後要孤單生活？

該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。

人到中年後，除了「混得夠不夠好」有壓力，性能力行不行也成了不少男人想確定的另一件大事，要得到真正的「性」福，有什麼秘訣？

天氣晴朗的午後，金山居家醫療照護團隊車行到跳石海岸，阿佳姐是阿晉的牽手，此刻正緊挨在阿晉身邊，陪著阿晉緊握著四腳拐杖，雙手把四腳拐杖向前推一步，踢阿晉的右腳一下，腳就向前走一小步；踢左腳一下，左腳就向前邁進一小步，一不小心站不穩，險些跌倒。

10個小訣竅，讓你和身邊的人更關係更緊密。

睡前時光，維持家人關係的法寶

「那是我唯一一次在醫院，悄悄地落淚，對我來說非常不容易，因為當時妹妹的狀況不是很好，可是在這個時刻，她願意小丑醫生進到她的房間裡，陪伴她一個很短的時刻，我覺得有種被擁抱的感覺，心暖暖的。」小丑醫生小花（謝卉君）回憶起難忘的故事，彷彿一切都還歷歷在目。

聽見盧廣仲等會兒要來，店裡的顧客像突然被按下播放鍵，跳針唱起《早安，晨之美》裡那段無厘頭歌詞「對啊對啊。對啊對啊」，然後笑得東倒西歪。

小丑醫生不光帶給病童歡笑，也讓家屬和醫護人員紓解心情。但對小丑醫生而言，他們其實也得到許多無形的禮物。

現在的熟齡族群愛健身、愛便利、愛趴趴走，又懂財務規劃，更重要地，平均餘命愈來愈長。新產品、新服務為因應長壽人生相繼崛起，產業各界無不摩拳擦掌，迎接嶄新商機。

過去200年間，人類壽命穩定成長，全球即將進入盛大的長壽時代。龐大的熟齡族群退休後還有20-30年的生活要過，如何重新規劃與安排？哪些新需求出現？又將發展出哪些新產品或新服務？《康健雜誌》將於10月12日舉辦高齡國際趨勢論壇，並推出｢長壽經濟大浪潮｣網路系列報導，一起探索長壽人生下的產業新商機！

像佛陀一樣地呼吸，那是風元素最平衡的最佳狀態。還記得釋迦摩尼是在哪裡悟道成佛的吧？印度菩提伽耶的一棵菩提樹下！牛頓又是在哪裡發現原來我們居住的星球有地心引力？蘋果樹下！

2018年3月4日，一場婚禮在眾人祝福中喜樂展開。穿著白紗的新娘是柯菲比，穿著襯衫打領帶的是來自希臘的力恩，笑盈盈拿著戒指，為他的伴侶輕輕戴上。3天後，力恩與菲比的人間情緣畫下句點。請不要為她嘆息，也別說「好可惜」，因為這21年的歲月，她過得比誰都認真而精采。

濃長睫毛、玫瑰色嘴唇、空氣瀏海短髮，27歲的謝采倪一踏進咖啡店，就吸引不少目光。過去一年，她才剛經歷淋巴癌治療，在網路上活躍分享抗癌歷程，短時間內粉絲專頁「癌友有嘻哈」便累積1.2萬粉絲，激勵許多病友。今年初，她加入HTC DeepQ 醫療團隊，擔任產品企劃，期望幫助更多病友。

“Youth has no age.”─雖然高齡化已是全球趨勢，但「活得年輕」卻是無極限。高齡議題，已由趨勢觀察、醫療、長照、失智的關注，延展到長壽經濟的全面探討與蓬勃發展。從今年開始，台灣正式邁入高齡社會，第四屆《康健雜誌》高齡論壇特別以《長壽經濟大浪潮》為主軸，邀請國內外產官學界專家深度探討「如果退休後還有20～30年要過，人生多出許多時間，該如何規劃安排，讓生命持續豐富精彩？」