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熟年離婚 慾望城市作者60歲新生
2019-08-08
《慾望城市》作者曾是公認的「戀愛教主」,筆下人物都有精采的感情生活。轉眼她來到60歲,並在2012年、53歲的時候離婚,而且一度離開待了超過30年的紐約,但她說這是第一次,真心地
擁抱
單身,還促成新書誕生。
用手抓著吃能減重? 觸覺飢餓也害你胖
2019-08-16
飢餓是一種多重感覺的經驗。我們的眼睛、鼻子、嘴巴,我們的胃、細胞,我們的心甚至意志,全都可以把所謂「飢餓」的訊號傳遞給我們。但人們很容易混淆──到底是身體哪個部分餓了?
分住更好?影后1週只和老公過4晚
2019-08-20
婚姻美滿的祕訣,有可能是夫妻分開住嗎?奧斯卡影后葛妮絲.派特洛(Gwyneth Paltrow)去年9月再婚後,到目前為止和老公都擁有各自的住所,一週只會共度4個晚上。
年過35難減重?柯以柔、夏于喬狠甩肥肉 靠重訓及飲食增肌減脂
2019-09-17
藝人柯以柔短短4個月內狂甩8公斤,除了注重飲食,她透露特別請了健身教練指導重訓。女星減重不約而同開始重視重訓,除了柯以柔,包括夏于喬、鄧紫棋,以及小禎,都透過重訓增肌,瘦得特別快。
餐桌上的鑽石 揭開松露神祕面紗
2019-08-27
知名中式餐廳限量推出一盤要價1200元、新鮮現刨黑松露的蛋炒飯,吸引饕客們趨之若鶩。松露為什麼會如此昂貴?而一般餐廳裡常見的松露義大利麵、松露醬裡又真的有松露嗎?
中美貿易戰延燒 美元仍是外幣投資首選
2019-08-27
當貿易戰爭演變為各國的貨幣戰爭時,外幣投資該如何選擇標的?資產的配置又該如何分配才能安全避險?
媽媽走了不是世界末日 母親寫給女兒的人生指南
2019-09-05
離別和死亡,是人生需要一再練習面對與接受的課題。如果有一天,當我們還沒準備好、和至親離別的時刻卻已來到,接下來的人生該怎麼做?《我離開之後》是作家蘇西應現為《紐約客》、《紐約時報雜誌》插畫家女兒哈莉的要求,寫下可以指導她如何度過沒有母親陪伴的日子、勇敢且積極地面對未來的人生指南。
「我53歲又怎樣」女星擁抱熟齡人生
2019-09-06
50歲,是許多好萊塢女星壓根都不想提的數字,墨西哥女星莎瑪海耶克(Salma Hayek)卻不避諱地在IG宣告,還附上一張泳裝照,寫著「我明天就53歲,怎樣?」。貼文一出,隨即有1百萬人按讚。
自戀有理?科學家:較快樂、壓力小
2019-10-31
你覺得自戀的人很自大、很討人厭嗎?但最新研究顯示,他們可能比大多數人都活得更開心、較不容易憂鬱、壓力也比較小。
每天擁抱6分鐘 減憂鬱、活腦、少痛感
2019-11-06
一個
擁抱
,勝過各種藥方。許多研究都證實,
擁抱
對人體好處多多,但其實我們身體早就知道,朋友、親人、伴侶,甚至對寵物的一個抱抱,足以帶走憂慮和煩惱。美國心理學家也指出,1天
擁抱
6分鐘,還能趕走憂鬱,減少疼痛。
每天擁抱6分鐘更健康 有效減少憂鬱、紓緩情緒
2019-11-13
擁抱
之所以讓人感覺放鬆、舒壓和激勵,和腦部分泌的催產素(oxytocin)有關。
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近六成父母渴望和子女像朋友般相處,貼近父母從「好好說頓飯」開始
2019-11-14
你有多久沒有與老爸、老媽像朋友般聊天相處呢?
《返校》女主角王淨: 媽媽離婚後可以做自己,我也努力做自己
2019-11-22
今年最受曯目的國片《返校》,女主角王淨以不同作品先後入圍本屆金鐘、金馬獎,無疑是一顆最閃亮的新星。早熟且略帶憂鬱氣質,隱藏在陽光燦爛的笑容背後,21歲王淨經歷過父母離異、當小留學生、被同學孤立、看心理醫生種種多層次人生,或許正是她可以勝任這樣高難度角色的充分條件......
罹癌後世界尋油 品油師王甯:找回大自然的自癒力量
2019-12-02
身為一個藥廠總監,王甯曾自豪地對父母說:「生病不必看醫生,我配藥給你們吃就好。」但在40歲那年,一場癌症大洗禮後,原本「坐擁成藥」的王甯,開始投入自然醫學,愛油成痴的她,甚至遠赴西伯利亞、埃及、德國等地尋油,開啟一場環「油」世界之旅。
就從今年開始吧!養成7個豐盛新習慣
2019-12-27
2020起始,你的願望是什麼?希望新的一年富足、豐盛,就像金黃稻浪的農田收成豐碩;也有人皺起眉頭說,怎麼可能?每天為家人操煩、為錢擔心,怎麼可能感覺豐盛? 豐盛不是擁有多少財富、物質或地位,而是心滿意足地感恩當下現況。且看楊定一、謝文宜、施振榮、張淑芬、姚黛瑋、蔡青兒共同分享生命中的豐盛時刻;並透過養成日常生活的7個新習慣,學會
擁抱
自己、享受當下,迎接身心自在、喜悅豐盛的一年。
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