12歲的林品希，從小就喜歡3件事，分別是穿裙裝、化妝和跳舞。但當他的「喜歡」和他的男性身分期待產生衝突，小小年紀的他，又是怎麼勇敢無懼社會眼光、堅持做自己呢？

當親愛的家人、朋友甚至寵物不幸離世，對大人來說，痛苦往往難以言喻。在疫情肆虐的當下，死別可能來得令人措手不及。美國創傷專家阿吉塔．羅賓森（Ajita Robinson）建議正在經歷這個過程的大人，不妨坦承面對自己的悲傷和失落、為自己的情感打造一個空間、理解悲傷是人生的旅程、明白即使歷經失去，之後的人生仍有喜悅。讓最好的治療藥──時間，引導我們慢慢走出悲傷。

當重病親人因為急救而頻頻受苦，為人子女該不該放手？重症醫師陳志金曾建議猶豫不決的家屬用「擲筊」決定。他觀察，即使家屬知道病情不樂觀，仍捨不得放棄親人。家人事先溝通善終意願，以病人的決定為依歸，以減少日後自責與後悔。

寵物陪伴在人們身邊，可以給人類所帶來的喜悅和精神安慰的功效早已廣為人知。近年來，全球華人社會中養寵物的人也愈來愈多。

「現在開始太遲了」、「都這把年紀了，還做什麼？」邁入40歲後，你是否常在心中這樣說，也會自問：「這是我想要的生活嗎？我在這裡做什麼？」心理諮商師鄭教暎在《女人四十》書中，用身為母親和妻子的親身經歷，告訴每一位40歲後的女人：人生下半場，請掙脫熟悉的陷阱，拿出勇氣探索令自己心動的事物。以下為精采摘要：

承繼父親的血脈、也遵從父親的遺願，48歲的總統府發言人Kolas Yotaka在父親離世百日間不請喪假，但悲傷卻不時在工作與生活間隙突襲。她將自己如何勇敢直視父親離世，以及原住民的身分認同與挑戰，寫成著作《愛是一條線》，「因為這樣，我就不用為父親的人生劃下句點，也不用在一、兩年之後，讓他變成我們生命中的往事。」也和大人讀者分享，即使悲傷無盡，愛終究能帶領我們回家。

腦海中無時無刻閃現各式各樣的想法，包括對自己傳遞的訊息。這般自我對話無聲，但卻深刻影響情緒及生命。你是否注意過，心中的自己總是溫暖地接納你、支持你、提供具體建議，或者冷淡又消極？

邁入人生下半場，你做好準備了嗎？努力存錢、安排老後住所，或是提前規劃生前契約、想好喪葬地點……這樣就夠了嗎？

李奶奶是退休上班族，今年70多歲了，因慢性病不良於行，平常由外籍看護照顧，住外地的女兒一兩個星期會回來探望她一次。最近女兒發現母親經常全身倦怠無力、記憶力明顯減退、睡不好，擔心是憂鬱症，於是帶她來精神科門診就醫。

每次到泰國旅行（儘管次數並不多），那兒每個人所擁有的無限歡樂都會讓我大為震驚。當然，哪裡的人們都會享樂。但在泰國卻還是不太一樣。泰國人已經把享樂上升為一種民族氣質，一種生活方式—老實說，我們應當去仿效學習。

「恐懼帶來憤怒、憤怒帶來仇恨、仇恨帶來痛苦。（Fear leads to anger. Anger leads to hate. Hate leads to suffering.）」——《星際大戰》尤達

母親節要到了，疫情卻愈來愈嚴重，我不敢出門，因為我是高風險族群，萬一染疫了，我會來不及和遠在美國的女兒說「再見」，所以，我寫了這封信給她。

74歲的水彩畫家柴崎春通是資深的水彩畫老師，擁有超過40年教學經歷。5年前，他在兒子的建議下設立了YouTube頻道，拍攝影片記錄自己畫水彩的過程，原本只是單純的線上教學分享，卻吸引越來越多粉絲追蹤，尤其在疫情居家隔離期間，許多粉絲表示在家看他的畫畫影片不但療癒，還被激起學水彩的興趣。

編按：陳宏於2014/3/8 因呼吸衰竭病逝台北市立聯合醫院忠孝院區，享壽83歲

出道47年的男星寇世勳久違擔綱電影男主角，在新片《一家之主》裡飾演退休後賦閒在家，失去目標只能佔據沙發、握著遙控器使喚妻子的中年男人。其實，現實生活中也不乏此類男人，退休老公沒嗜好，苦的是妻子。（更新時間：2022/04/14）