根據衛福部的數據顯示，臺灣在2025年將進入超高齡階段(65歲以上人口佔總人口20%以上)，而需要長期被照顧人口推估於2026年將超過100萬人。

證嚴法師一向有心絞痛的宿疾，有時甚至會昏厥過去。每次發作後悠悠醒來，總思忖著，人在呼吸間，究竟還有多少時間可以做事？病痛的無常，讓他下定決心：生命長短無法預料，必得把握使用權努力行善，無善無惡、不曾付出過，是負債的人生。他要帶領眾生做自己的掘井人，挖掘愛與善的清泉，讓心靈脫貧致富。

對你來說，旅行，是將行程排得滿滿，讓自己不虛此行？還是只想找個安靜的地方放空，什麼事都不做？或者，你覺得身心疲憊，想來場靜心療癒之旅？

一對相戀的男女走進婚姻後，會赫然發現原來男女性別差異這麼大，甚至連兩個人的想法也可以差這麼多。

女兒、女婿終於要回來看我，我問自己，為何心情起伏如此大？

身為知名作家劉墉之子，同為作家的劉軒知道某種程度上，自己就是父親光燦成功的代價，他曾暗自發誓「我絕不成為這樣的父親」，但當劉軒也進入婚姻、成了父親時，卻也差點重蹈覆轍……到底工作與家庭如何平衡？

最近看到陳亞蘭、潘越雲、林心如、徐若瑄、范瑋琪等名人重返校園讀書，為人生下半場的自己充電，認真唸書學習到畢業的媒體報導，覺得超級受激勵！從兒時穿新制服、背新書包的興奮，到大學時離開家、獨立展開新鮮人生活的雀躍，回想那些曾經青春的美好歲月，好像離自己好遙遠了呢！

「見仁見智」，所有的生活都是自己過的，沒有人能主宰你要如何過，尤其是房中所發生的事。 最近看到網友分享一個無性生活的案例。大意是與先生長達13年的生活中沒有性，也不談心，先生返家後逕自回房，夫妻倆沒有共同語言與興趣；但先生除了性之外，其他方面都是世俗眼中的好男人，包括所有的薪水都上繳，家中大小事都是老婆決定等等，但老婆覺得：「是否有重新出發的必要？」

在職場打拚一輩子的男主人，退休後頓失生活重心，在家無所事事，一早就在問午餐吃什麼，連妻子出門都要跟。

一直以來都有許多人，包含自己身邊的親友，偶爾會向我表達照顧、陪伴家中長輩時所面對的困境，尤其在新冠疫情後，這些問題似乎變得更加頻繁，愈加令人煩惱。最常出現的狀況是「長輩吃不下、睡不好，整天愁眉苦臉、不講話，甚至變得非常愛生氣」，其實面對這個狀況的您並不孤單，許多照顧者也同樣為此煩惱，我們可試著用愛（L.U.V.）來陪伴家中憂鬱的長輩。

和魚丁糸團員一起推出新輯，在創作中獲得更寬廣的自由，不讓曾卡住的齒輪停滯自己的生命，風雨如何狂烈，幽自己一默，笑著笑著就雨過天青。

4月中，日本長青歌姬松田聖子登台演出。這是去年12月她突喪愛女、人生按下暫停鍵4個月後，第一次用實際行動向世人證明：愛，是大人最堅強的後盾；韌性，則是大人面對無常人生最強力的武器。

大人對韓國藝人金元萱應該都不陌生，17歲出道的她，曾在27年前來台發展。日前54歲的她到歐洲旅遊，曬出橘色泳裝大長腿，展現身材和精神好狀態。金元萱至今未婚，也沒有約會對象，和5隻貓生活在一起。她和大家分享：「現在是人生最開心的時刻」、「人生只活一次，我為什麼要用一直追逐某件事的心度過寶貴時光？活在當下、享受當下，對我來說才是最開心快樂的事。」

70歲的金原姬在《花漾奶奶熟旅行》書中分享，來到人生下半場，見證了許多人的離去，覺得更應該充實地度過精采人生，實踐想做的事、品嚐想吃的食物、看遍想看的風景。她說，年紀不是分水嶺，自己的決心才是關鍵，正因上了年紀、沒有工作壓力，有些過去做不到的事，反而能夠輕鬆做成，希望大人們能和她一樣，多做嶄新的嘗試，愛護自己，直到最後一刻。

「你是豬嗎？」、「你怎麼這麼笨？」......你有聽過這些話嗎？過去的教養文化中，往往充斥著這些貶低孩子的羞辱性話語，可能出自老師、父母的嘴裡，也在孩子心中種下了羞辱創傷的種子。該怎麼自我療癒？諮商心理師周慕姿說，第一步最重要，要先看見傷口。