人生在世，不管經歷多少喜怒哀樂，走到終點的結局都一樣：死亡。什麼方式才能從容、有尊嚴地面對它？五段人生，五個故事，他們經歷無常而重生，在巨變中珍惜第2次機會。在抵達終點前，預先規劃並善用剩下的每一個明天。在抵達終點前，確定自己不枉此生。

照顧生病父母最大的挑戰，是被照顧者的衰老不可逆，為人子女能做的，就是把握時間，好好陪伴父母。資深媒體人莎莉夫人在父親罹癌期間在醫院和家庭間奔波，感概萬千，也看見父親如願在家善終，讓遺憾少一些。以下內容摘自：《逆襲者的求生筆記》

訪問這天有點涼意，奉上一杯熱咖啡，卻被譚敦慈婉拒。

1991年，家父高齡九十五，在其面臨生死存亡的關頭，做子女的盡一切心力送他到各種不同的醫療場所，竭盡一切辦法維持家父的生命功能——即便大家都明瞭能盡的心力已非常有限了，卻沒有人敢提出「不要急救」的決定，不僅父親非常痛苦，身為子女的我們也極為不捨。

本土疫情昨天（7日）發生新北一名年僅20歲的染疫孕婦母胎雙亡的憾事，國際間一直警告懷孕婦女染疫演變成重症的風險較常人高，到底原因何在？醫師指出，原因出在胎兒只有一半基因與母親相同，一旦染疫，可能會產生基因互斥；另外，婦女懷孕免疫力會下滑，也是孕婦染疫易變重症的主因。胎盤供氧不足則易造成死胎。新北病逝的孕婦懷孕才30週，懷孕36周以上確診醫院才能收治的規定因此遭批。指揮中心表示，週二將和婦產科醫學會檢討孕婦收治原則。

新冠疫情進入第3年，左右全球疫情走勢的主導病毒株從Delta變異株變成Omicron，而Omicron本身持續演變，亞型株BA.2迅速取代了最初流行的BA.1。

郭爺爺是知名企業經銷商的董事長，他從未想過因生病住進加護病房後，即便「有錢」也回不了家。當醫護建議住養老院，他不滿地拿紙筆寫下：「不如安樂死！」還好兒女找上一個「神團隊」，串聯居家醫療、居家護理和居家照顧，不只把他接回家，還幫他脫離管路，生活一切如常，因此全家對神團隊充滿感謝。

近年來，無論在身心科、精神科或各醫學領域，正念療法（Mindfulness）所帶來的正面效益逐漸受到重視。羅東博愛醫院為了守護醫護、病患全人健康，首開先河成立「羅東博愛醫院正念小組」團隊，全力將正念技巧應用於全院醫護、病患身心紓壓，在這過程中，許多人收穫滿滿，並學習到如何真正「活在當下」。

野櫻……落拓地讓葉子一片一片跌到土地上，似乎是沒有一絲怨尤的， 帶著垂老的靜謐和果敢……對時間完全漠然； 歲月悠悠，有情天地裡獨多一種無情，一種放棄。 ──楊牧〈野櫻〉

那年，我十五歲，母親沒有準備的死亡──驚心動魄的歹終，幼小心靈巨大的創傷 生活在華人文化不會公開談論死亡的話題，尤其是對一個才十幾歲的小孩子！所以我不能理解為什麼母親會受那麼深重的苦難？每次去醫院看到母親毫無意識地躺在病床上，卻因痛苦而日以繼夜不停地呻吟，扭曲的面容，身上插滿管子，鮮血不斷從鼻胃管中流出……

應許多粉絲及讀者的要求，我把我們家三人在一月中感染新冠病毒的過程分享如下，讓大家了解Omicron雖然在美國被定位為輕症的新冠病毒，但我跟家人卻經歷10多年來最長的發燒時間。 因為很多人擔心感染新冠病毒後，會留下記憶力差、腦霧及長期疲勞後遺症，這段期間我也分階段使用不同的有機藥草及芳療輔助，讓我跟兩名高中的孩子康復，未留下「長新冠」現象。

農曆春節長假即將展開，全民關注疫情管制是否加嚴。指揮中心確定年前不升三級，今宣布即日起到2月7日維持二級警戒，而首批的默沙東抗病毒藥物「莫納皮拉韋」也抵台加入戰疫。指揮官陳時中說：「戒慎是重要的，不用恐懼。」不過這也代表民眾必須自主提高防疫戒心，不能完全依靠政府的嚴管措施。

男人過了50歲，有一半的機會遇上攝護腺肥大。機率會跟著年紀迅速攀升，症狀也會趨向中、重度，到了80歲時，八到九成男性都會發生攝護腺肥大。

2020年代第一個值得銘記的瞬間，很可能是2020年1月23日。由於發生一種新型病毒的傳播，千萬人口的中國湖北省會武漢市當天進入全面封鎖。

「精準醫學」是目前醫學界的「顯學」，各醫學中心無不以此為目標戮力邁進。這是不是表示過去的醫學既不精準也不健康？的確，從醫學的本質來看，在所有的科學裡面，相較於物理化學的發展，醫學有其不確定性。