「腎虛」是陽痿；補腎可以壯陽；男人才需要補腎，女人不需要&hellip

前陣子受邀在一個風濕免疫學研討會上講慢性病患者的醫療決策。

問：我表姐有糖尿病家族史，但自己沒有糖尿病，因為腰痠背痛而去找中醫吃藥，結果臉愈來愈圓，腳浮腫且沒有味覺，化驗發現中藥內含類固醇，西醫說她被類固醇誘發提前發生糖尿病。請問這要怎麼治才好？要做什麼事才能排毒？答：林口長庚醫院內科、腎臟科教授兼臨床毒物科主任林杰樑

過去曾接連傳出美白保養品含汞擦出大黑臉、擦眼影過敏眼皮腫得像雞蛋、66％指甲油含致癌物事件。化妝品造成過敏層出不窮，化妝品含有毒物質，更令消費大眾深感痛惡。

敲打經絡可以治百病？愈痛愈有效果嗎？小心，你可能弄巧成拙了。

還沒跑這題目之前，我跟許多人一樣，對地瓜的認識不外乎高纖、排毒養生，平時在超市見便宜就買，不會太注意產地，心想地瓜應該很耐種，哪裡的都一樣。街上偶爾遇到賣烤地瓜攤販時，一陣陣焦烤飄香令人想起鄉下田間「焢窯」的兒時記憶，如此而已，直到我第一次吃到「台農57號」，才知道原來地瓜還有產地差異。

為了滋養大地的稻穀生長，5月氣候特別潮濕多雨，從中醫學來看，這時身體容易積聚水分，出現倦怠、皮膚炎或腸胃炎等症狀，心情也會煩躁不安。

週末身心排毒計畫

排毒日就是要好整以暇慢慢來，如果不想為了找不到東西打壞好心情，最好在前一天就把所需要的環境和食物準備好。

來自德國，結合肌肉伸展與呼吸的彼拉提斯運動，老少咸宜、簡單好做，並可鍛鍊核心肌群和深層肌肉，讓血液循環順暢，提升排毒效果。

排毒，全世界最夯的健康話題之ㄧ。

喝水並不像一般觀念中認為的會排毒、減重、增加新陳代謝？

我在練習做一個公民，這些練習當中有很多收穫與快樂，是經營企業做不到的。－郝明義

廣告上說，高壓氧可以抗老回春、修復皮膚、改善橘皮組織......。是真的嗎？醫界怎麼說？

「毒」家智庫，救命一瞬間