WHO發出警告，21世紀憂鬱症就像黑死病，即將成為全球危機；2012年，台灣人選出來的年度關鍵字是「憂」，求助精神科的台灣民眾超過220萬人，憂鬱、焦慮等常見的精神疾病，盛行率從11.5%升到23.8%，每4人就有1人受精神疾病折磨。

Q：最近聽說，早上起來一定會放很大的屁，不然就是腸道不健康，是嗎？正確的養生保健之道為何？

感冒、發燒何時才需看醫生？過敏、便祕、腹瀉，孩子真難帶？

台灣人一年花在保健食品的錢，可以再蓋一棟101大樓。 《康健》調查發現，台灣民眾不分男女老少瘋保健食品，不看標示、產地、認證，聽人家說這不錯，就掏錢了，買保健食品像買零食；知道食品與藥品會有交互作用的人，不到一成。 你是否每天也對著瓶瓶罐罐「閱兵」，想著今天該吃哪幾種？

昏迷第八天起靠中西醫共治，死裡逃生。他的故事帶來什麼啟示？

大腸激躁症是屬於功能性異常的腸胃疾病，會反覆發作，慢性且持續，目前還找不出確切病因，但醫界一般認為情緒和壓力是誘發和惡化的因素。

生病的時候，許多人會關照病患多喝水，電視廣告則反覆播放「沒事多喝水，多喝水沒事」的訊息。但是，多喝水真的沒事嗎？

體重、體脂正常，為何還會有小腹？

23歲，星光燦爛般的年紀，加拿大青年羅柏．希爾（Robert Hill）就跟所有年輕人一樣，正恣意地享受著青春，他愛好戶外運動，跑步、登山、攀岩、滑雪、游泳樣樣拿手。

近七成的國小兒童不喜歡在學校上廁所，半數以上晚睡、六成小學生在學校曾被言語暴力傷害，而接近一半的孩子想大聲對父母說，不要拿我和別人比較。

2005年7月，日本官方公布了《食育基本法》，並訂每年6月為食育月，目標在培育國民具備正確的飲食知識、選擇食物的能力，實踐健全的飲食生活。

高血壓是中風的主因，但許多人不知道自己血壓有多高。

60歲以上的人，每3人就有一人長期苦於便秘，整天吃不下卻也排不出，坐立難安的模樣看了令人心疼。

難得星期六，我賴一下床，想晚一點才進醫院看病人。

青蛙撿起了公主心愛的水晶球，正瞇著眼等待獎勵的親吻、期待變身成英俊的王子……突然一陣惡臭傳來，青蛙忍不住跳開。「唉，又是口臭惹的禍，」公主為此困擾不已。