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常穿高跟鞋 「前凸後翹」是因為脊椎歪了?
2018-06-22
某次上課,我扶著某外商女CEO的腳:「哇!你腳掌的繭怎麼這麼厚?」她回答說:「為了氣勢與比例修長,不得不每天都頂著2吋以上的高跟鞋。」聽到她這樣說,我不禁暗自擔心,多希望她只是偶爾愛漂亮才穿出門,而不是一整天工作都得這樣「踩高蹺」。因為過去的經驗,看到太多常穿高跟鞋的女性朋友為此付出辛苦的代價。
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【劉墉 X 劉軒 X 軒's寶貝】用健康,串起一家人的幸福DNA
2018-06-29
家裡有張
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床,每個禮拜,我爸就會請
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師過來「馬」一下。 那時我剛好路過,看見他趴在
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床上, 順口就打聲招呼:嘿!老爸! 他就把臉轉向我:嗨!兒子! 頓了一下,又說:你還好吧?聽你的聲音就聽到你的累。 我就說:爸,我現在正在趕稿,就像你當年那樣子。 哈哈哈~~他就開始笑了:那你要不要推拿?今天老爸請客!
狗奴們看過來 這樣和毛小孩說話感情才更好!
2018-07-02
毛小孩,是許多家庭中不可或缺的成員,有牠們的陪伴,家裡總是充滿歡樂與笑聲,甚至還有人會稱自己是「狗奴」、「貓奴」等。但你知道如果想和毛小孩的感情更好,要怎麼跟牠們說話嗎?來看看專家們怎麼說!
正確「控油」,清爽一夏
2018-07-17
臉油得可以煎蛋了嗎? 來學學正確的控油方法,你會發現清爽過夏天,並不太難。
6個帳戶「無痛存錢法」 讓你該花錢時不會有罪惡感
2018-07-19
你的消費是有計劃的嗎?雖然我的生活一向簡單,不過,難免還是會在不經意間買了許多不必要的東西。年輕時是逛藥妝店,每次走出來時都多花了好幾千元,買了許多瓶瓶罐罐,但最後沒有一罐會用完的保養品;這幾年網購盛行,尤其夜深人靜時,滑滑手機,早上起床恢復理智,才發現昨晚又買了好多東西。浪費金錢和時間之外,也浪費家裡的空間收納這些東西。
職場3大危機 上班族 健康拉警報
2018-07-27
全台有1100萬名上班族,每天拚工作卻忽略自身的健康。《康健》針對2000大企業和廣大上班族,發布全台第一份職場健康大調查,發現3大危機,究竟是個人沒有健康意識,還是工作環境害人發胖又生病?
壓力大到胖12公斤,練肌力找回自信
2018-07-30
當記者每天被截稿日期追著跑,作息不正常、晚上9點後吃晚餐是家常便飯,還得應酬喝酒,統統轉換成肚子上的脂肪……
聰明挑、安心吃,專家教眉角
2018-07-31
10個飲食小祕訣,讓你吃得美味、安心又健康。
安室奈美惠不愛吃水果愛吃肉 卻靠「泡澡+酒」促進代謝
2018-08-07
40歲的日本天后安室奈美惠前陣子宣布引退歌壇,但在許多人心中,她仍是永遠的偶像。而安室奈美惠至今依舊維持纖細身材,最近她在節目訪問中透露,其實自己不愛吃水果,反而比較愛吃肉,不過倒是非常熱愛泡澡,還會在水裡加入500cc的日本酒,更快達到溫熱感,藉由大量流汗來促進代謝。
注射玻尿酸,讓你變更美還是變更糟?
2018-08-09
作家冒牌生(本名楊立澔)曾於臉書發文,打玻尿酸做隆鼻手術卻意外導致他毀容和右眼失明。玻尿酸一直以來是愛美族群的聖品,如今,它的副作用令人感到擔憂,想微整到底行、不行?
變色片拔不下來 眼科醫師:夏天別戴這4種顏色
2018-08-09
不少民眾為了方便或是追求美麗,會選擇配戴隱形眼鏡,甚至是角膜變色片,但恐怕得多注意!高雄就有一名從事業務工作的女性,長時間在戶外工作,回家想拔掉變色片,卻發現根本拔不下來,緊緊黏在眼球上,而這一切居然和高溫及變色片的顏色大有關係。醫生指出,有4種顏色特別容易黏眼球。
「美到讓人不敢娶」!這個「超級食物」助50歲女星維持少女身材
2018-08-15
有演藝圈男神之稱的彭于晏,最近傳出與大他13歲的大陸女星許晴交往,雖然兩人事後已經否認傳聞,卻意外讓人注意到這位49歲的女星許晴。台灣民眾對這位女藝人或許有些陌生,但許晴臉蛋、身材保養得宜,看不出歲月痕跡,甚至有大陸網友說她遲遲未婚是因為「美到讓人不敢娶」!(編按:此文為2018年發表,許晴今年52歲)
心煩睡不著?試試香氣入眠法
2018-08-28
無法停止思考、晚上翻來覆去睡不著,試試助眠精油,在香氣中甜美入睡。
想每餐減少5~10%熱量 試試飯菜分開裝!
2018-09-05
滷肉飯、炒麵、燴飯、羹麵、義大利麵……是不少人喜愛的美食,但你知道這種「飯菜混合」、醬料湯汁連同主食一起吃的料理,不僅會讓你掉入高油鹽糖的陷阱,還會不知不覺吃進過多熱量,導致身材愈來愈走樣。
一次破解香港腳11個迷思
2018-08-28
更新日期:2020/5/14 更新內容:「不管你是什麼『腳色』,有了悠悠,大家都是『好角色』。」這大家熟悉的廣告詞主角,老牌香港腳悠悠藥膏日前傳出將停產走入歷史,但傳言遭尼斯可藥廠否認。台灣天氣濕熱,有香港腳的人數據估計高達4成。香港腳不是絕症,但很難根治,相當惱人。也因為得香港腳的人很多,又長期如影隨形,有關香港腳的偏方和迷思很多。比方香港腳一定會癢?用牙膏可治癒?其實都是錯的。
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