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【圖解】子宮內膜癌常見的4種治療方式
2018-05-11
子宮內膜癌主要有四種治療方式:
飆高溫足不出戶「只待冷氣房」 流不出汗就糟了!
2018-05-18
「現代人多在冷氣房工作,這會造成全身的毛細孔收縮,不易流汗」,台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪說,這可能讓頭腦昏沉、容易中暑。
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口腔問題揮之不去?何不改用電動牙刷!
2018-05-22
你知道高達90%以上國人患有輕微牙周病嗎?導致牙周病以及蛀牙、牙齦出血等口腔問題的根本主因,是來自於牙齒刷不乾淨和刷牙方式錯誤所造成。根據醫學研究顯示,重約1毫克的牙菌斑內含約1億的細菌數,這些細菌除了造成牙周發炎,還可能提高感染全身性疾病的風險。因此老年人、兒童、孕婦、慢性病患、失能者等免疫系統功能欠佳和高度疾病感染風險族群,更應該要注意口腔保健!
路嘉怡:談感情,至少拿出你對工作三分之一的耐性
2018-05-28
現代人寂寞的理由,有時候是少了幾分慷慨,有時候是少了幾分勇氣。對前者,路嘉怡說:「至少拿出對工作三分之一的耐性,給跟你談感情的對象。」
迷思:缺乏鈉、膽固醇 讓失智症找上門?
2018-06-01
養生意識抬頭,現代人愈來愈懂得清淡飲食,但近來網路流傳一則短文及影片,似乎打破了這樣的飲食思維。文中指稱,「科學家已經證明了飲食清淡其實正是造成目前老人癡呆症的主因,」以前的老人不會罹患失智症,正是因為忙於農事後急需補充鹽分,不像現代人從年輕開始就吃得很清淡,體內長期缺少氯化鈉。
【瑜伽就一招】這樣做 釋放髖關節的緊繃、按摩腹腔
2018-06-04
孕婦要避免做這個練習。如果額頭放在手背上會覺得呼吸不順,可以將頭轉向屈膝的那一側。髖關節比較緊繃的人,可以在屈膝的那一側用長型抱枕輔助支撐,頭轉向同一側放鬆地停留。
奧運金牌許淑淨膝傷引退 運動護膝最關鍵六原則
2018-06-05
台灣首位奧運雙金舉重選手許淑淨,分別於2012年倫敦奧運、2016年里約奧運摘下金牌,2014年在仁川亞運為台灣女子舉重代表隊奪得史上首面金牌,並以總成績233公斤,締造女子53公斤級的新世界紀錄。
失能長輩口腔清潔更需好好維持
2018-06-07
台灣已進入高齡社會,300多萬長者中,有一成是無法自理生活的長輩。
小心顳顎關節障礙找上你
2018-06-07
四分之一的人承受顳顎關節障礙之苦,專家分享祕訣,讓你輕鬆張嘴。
假牙沒戴對,牙齦可能萎縮
2018-06-07
「只要沒有真牙的地方,牙肉和齒槽骨一定會萎縮,並且是個不可逆的過程,」長庚紀念醫院北院區牙科部部主任潘裕華開門見山直言:「
按摩
牙肉、吃鈣片等等,其實沒有什麼效果。每個人的萎縮速度都不一樣,也沒辦法決定萎縮速度。」
醫生說我「腎虧」 代表性功能也有問題、該補腎嗎?
2018-06-11
陳先生45歲,最近特別容易疲倦、腰痠無力,而且夜尿頻頻,為此求診中醫。經中醫師把脈問診,醫師告訴他可能有「腎虧」的現象,陳先生一聽到「腎虧」二字,立刻緊張地到西醫抽血檢驗小便、照腎臟超音波,但各項檢查結果都顯示無異常,令他摸不著頭緒,不知是否該補腎?甚至擔心性功能是不是也出問題?
【瑜伽就一招】散盤坐姿前彎 有效緩解經期不適
2018-06-13
臀部肌肉與髖關節緊繃的人,腳跟可以往前移,並在腿上放一個抱枕,讓腹部放鬆在抱枕上。也可以在額頭下用瑜珈磚支撐,放鬆頸部與上背。
【世足觀察站】幫選手調整到最佳狀態!收操放鬆的體能調節專家
2018-06-14
2018世足賽開踢,關心球賽的運動迷、帥哥足球員的粉絲們看過來。你關注的焦點:支持球隊或死亡之組的比賽結果、足球明星梅西、內馬爾等的動態與表現,取決於團隊合作與個人的狀態,此外,比賽過程中意外受傷時的即時處理,也會影響到最後的結果。
【瑜伽就一招】牛面式 按摩骨盆腔,緩解婦科問題
2018-06-20
上背、肩膀不舒服的人,可以用毛巾輔助練習,或有專業老師在旁指導。髖關節緊繃的人,可以用毯子或瑜珈磚將臀部墊高,輔助練習。
攝護腺肥大食補要慎選 中醫師分享預防養生妙方
2018-06-22
62歲陳先生平常身體就欠佳,日前天氣乍暖還寒,女兒特別煮了一鍋燒酒雞想為父親溫補身體。只是沒想到父親連吃了四天,突然出現急性尿滯留,小便解不出來,就醫緊急先以導尿解決排尿危機,但進一步檢查及攝護腺手術刮除過程中發現,除了膀胱功能不良,攝護腺還有許多膿性分泌物,確診為攝護腺肥大合併攝護腺發炎。
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