和李李仁攜手相伴，相知相惜走過16年婚姻之路，陶晶瑩說：「婚姻就像遇上多少大怪物的電玩遊戲。如果你在這遊戲裡是快樂的，你就有動力關關難過關關過！」

想要當個皮膚白皙、光滑、沒有皺紋的美女，或是想要擁有一頭茂密的頭髮，髮質髮色閃閃動人，就是把肺養好。

電子公司勤誠興業成立36年，許多老員工陪著董事長陳美琪打江山，卻因早期沒有預防勝於治療的概念，有的血癌過世、有的退休幾年便因心臟病溘然長辭，「如果當年平常就有健康檢查的習慣，他們不會這麼早走。」陳美琪感概地說，這也促使她這些年大力在公司推動員工健康促進。

每天幾分鐘，喚醒身體活力 已經有越來越多研究指出，適度的運動有助於預防銀髮族跌倒並改善肌少症、骨質疏鬆等「衰弱症」；對於洗腎患者來說，更有助於尿毒的排出並改善代謝、降低洗腎造成的疲勞感，從而帶來情緒、社交、生活等一連串的正面循環。

「如果你需要打官司，你會找一位盲人律師嗎？」一般我們對律師這個職業的印象，多半是口條清晰、思緒邏輯清楚，可能還要有細微的觀察力等等，但如果今天是一個眼睛看不見的人呢？他要怎麼克服這些事情，為人伸張正義？

常聽到愛美人士抱怨有眼袋，讓人恨不得除之而後快，卻有人偏愛眼下的「臥蠶」？還有令人困擾的眼下淚溝該如何改善？到底眼袋、淚溝、臥蠶，怎麼區分？

台灣的秋天，堪稱一年裡最舒適的季節。更重要的是，對養生來說，秋天正是讓身體展開「無縫換季」的最佳時節。看看預防醫學專科醫師洛桑加參和擅長調理體質的中醫師陳懿琳，平常如何運用專業知識實踐養生之道，對付大人們因為生活習慣引發的小毛病。

過去曾有案例，太太常受肩膀酸痛所困擾，先生出於好意，從網路上買了一支，最近不少人在討論的「筋膜槍」（也有稱「震動按摩槍」），想幫太太按摩一下肩頸，殊不知緩解痠痛不成，反而還把太太打到脊椎神經損傷、手麻無力，最後只好趕緊找復健科醫師求助。

偌大的開放工作區域佇立著一間間電話亭，每間電話亭都有自己的名字，有的叫鳳梨、有的是香蕉，還有芭樂、荔枝、芒果、西瓜……，台灣科思創人力資源處處長余佳蓉在電話中笑著對記者說：「我現在就在鳳梨（電話亭）裡和你說話。」

最近在網路上，「筋膜槍」的討論度很高，訴求可以快速紓解痠痛，但是有專家提醒，應該小心使用。

健康飲食是什麼？很多人都說得上一兩句、但卻不知道如何實踐，其實只要利用一雙手，就能清楚每餐6大類食物要吃的份量。

在人類世界，安樂死常常不是一個選項。對人類而言，「安樂死」常是非法，或者充滿了爭議，也許是生命求生的本能與思維的結合，使得人類不願意正視「死亡」確實是一種選擇，看似殘酷的終結，有時卻是唯一可能的慈悲。

天氣變冷，有舊傷的人就像「人體氣象台」一樣，容易全身痠痛，骨折受傷後的人也常會感到僵硬、麻木、無力，該怎麼緩解呢？

筋膜按摩好處多，最近有不少人在討論「筋膜槍」，它跟滾筒、痛點球又有什麼不同？

依據2017年台灣睡眠醫學會的統計，全台超過200萬人曾飽受失眠之苦，平均每10人就有1人被失眠所困擾。除了吃藥之外，還能怎麼改善我們的睡眠狀況和品質？中西醫兩位醫師協力，整理出日常生活中容易忽略卻會引發失眠的情況，以及不靠藥物幫助好眠的方法，幫助你一覺到天亮。