大自然是一部偉大神奇的健康機器，當你學會走進大自然，或把大自然帶進你的生活空間裡，療癒就開始了。

面對難解的臨終生命課題，芳香療法透過嗅聞及按摩，紓解不適症狀，緩和緊張不安的氣氛，讓人與人的交流互動更加緊密。

初春時分，走進台東東河的山坡地，海風疾厲呼嘯地吹，如野草般層層交錯生長的自然農法香草田，一排排種滿了天竺葵、左手香、肥皂草、迷迭香及鼠尾草等，最外層松針般的高聳青綠色圍籬是茶樹，正開著一球球棉花狀的白色穗狀花朵，捻一片茶樹葉嗅聞，清新香氣撲鼻。

嘴巴破洞是常常發生的小病痛，但痛起來非常不舒服。醫師一次告訴你嘴破原因、吃什麼幫助復原以及嘴破藥膏種類，同時醫師也提醒，嘴破也可能暗示了重大疾病。

原本靠著自我摸索、學習穴位的黃秀勳老師，因緣際會下接觸「穴道導引」課程，就此解開了過往對穴道的所有困惑，更將它轉化為生活不可或缺的一部分。

「醫道同源」，醫家的價值取向和道家其實非常相近，研讀醫書可更瞭解老莊；研讀老莊，則讓學子更通透醫理。

新冠肺炎至今沒有特效藥，這一波土本疫情中不少醫院中西合療治療病患，中醫藥「助攻」效果良好。中醫師表示，中藥的作用在於回復病患身體免疫力，讓身體有能力跟病毒作戰；同樣的道理，中藥也可以用在超前部署，提高身體免疫力來防疫。

三級警戒再延兩週至7月26日，但大部份場館、市場、餐廳及團體旅遊，13日開始「微解封」，而各級全校仍維持停課不停學，讓許多父母大喊崩潰。此外，8大行業繼續關閉。

你是否好奇：吹同樣一陣風、淋同樣一陣雨，有人感冒頭痛、頸僵、流鼻水，有人竟完全沒事？造成人們有症狀、無症狀，輕症、重症，生與死之巨大差別的「關鍵能力」，究竟是什麼？

疫情籠罩之下，大家容易陷入緊繃的身心狀態。你有試過作【穴道導引】放鬆身心靈嗎？你會好奇它跟其它運動的差異嗎？就讓我們一起探究它的奧秘吧！

台灣近視人口逐年攀升，愈來愈多人仰賴3C產品，離不開手機誘惑。前陣子受疫情影響，許多人改為居家辦公、視訊上課等，幾乎全民都陷入用眼過度的危機中，有業者甚至推出護眼儀器，只要戴著就能進行眼部訓練，不過就有眼科醫師指出，其實2種近期超夯的奧運運動項目就能保健視力。

3C族容易因久坐和姿勢不良出現「烏龜頸」，導致肩頸痠痛，一名飯店業務工作者紀小姐就深受其害，痠痛害她夜不成眠。她從西醫求助到中醫，最後透過中醫的「浮針療法」放鬆筋膜，才獲得有效改善。浮針療法究竟是什麼？跟針灸又有哪裡不同？為什麼能立即改善痠痛問題，成為復健治療的新利器呢？

疫情降級，許多上班族已重新回歸公司上班的生活，在歷經將近三個多月的居家上班，有些人或許還需要時間去重新適應變化，對於疫情擔憂及上班型態的轉變，身心或多或少都會感到壓力，令我們無法真正放鬆。但在面對變化之餘，我們仍然有努力的空間，保持正念，適當的檢視自己的壓力來源，選擇適合自己的減壓的方式，讓壓力得以排解，擁有更舒適健康的身心去面對變化。  

肚子痛原因多且複雜，每個人生活中都有肚子痛的經驗，要怎麼判斷是一般腸胃不適還是嚴重的疾病？肚子痛該看哪科？飲食要注意什麼？中醫5穴道幫助緩解腹痛，帶你一次看懂常見肚子痛原因及可能代表疾病。

每天早晚洗臉護膚，勤於使用品牌洗髮精、護髮產品來呵護秀髮，但是你關心過你的頭皮嗎？頭皮是全身對抗地心引力的頂端、髮絲健康的基礎，不想要臉皮太早跟著頭皮一起鬆，或是年紀輕輕就被白髮所困擾，就要儘早展開頭皮養護。