曾子容罹患乳管侵襲癌，癌後她發願，要運用物理治療專業，透過按摩或協助病人運動的方式，幫助更多癌友姊妹得以緩解疼痛與不適。

8日WBC世界棒球經典賽預賽中，中華隊成功擊敗韓國，全台球迷興奮慶祝。不過，若吃太多雞排、手搖飲與韓式重口味料理，恐加重健康負擔。中醫推薦3款茶飲、2個穴位按摩，有助於「消食、消累、消鬱」，看球盡興又不傷身。

排便不順水果、蔬菜都吃了還是沒效？原因可能出在體內菌叢問題。本文整理排便不順的5大原因、最有效的飲食對策，並依久坐、外食、高齡等族群給予專屬建議，附上實用的按摩手法與正確優酪乳挑選原則，幫助你擺脫有便意卻大不出來的困擾，找回每日順暢感。

過敏性鼻炎症狀除了鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，還可能出現黑眼圈，過敏性鼻炎治療方法有哪些？鼻子過敏吃益生菌有幫助嗎？改善過敏性鼻炎穴道按摩一次學會。

鼻塞是常見的症狀，可能原因包括過敏、感冒、鼻中膈彎曲等，中醫、西醫有什麼治療和改善鼻塞的方式？可以按摩哪些穴位？專家一次解答。

每當身體這裡痠、那裡痛，你的第一反應也是趕緊吞1顆止痛藥、或是找人推拿按摩嗎？根據世界衛生組織統計，全球有高達17億人正遭受肌肉骨骼疾病的折磨，其中「腰痛」與「肩頸痠痛」更成了現代人提早退出職場的隱形殺手。中醫師沈邑穎帶您治病求本，並奉上列缺穴、束骨穴等暢通氣血的明星保健穴位，陪伴你徹底向隨身止痛藥說再見！ 

女性泌尿道感染既令人痛苦也尷尬，哪些生活、飲食、穴道按摩保養，可助妳遠離反覆發炎之苦？

法令紋容易讓人顯老，但法令紋要如何消除？除了醫美注射玻尿酸，還有哪些改善方法？法令紋按摩、擦保養品有效嗎？​一次看懂法令紋形成原因及費用。

面對3C產品的全面普及，眼睛疲勞、痠澀脹痛已成為現代人的「新國病」。從中醫觀點，眼睛與五臟六腑的精氣息息相關，尤其與肝臟的血液滋養密不可分，要改善眼球腫硬、眼皮浮腫等疲勞現象，可從飲食、生活習慣、穴道按摩等著手，不僅能緩解眼睛不適，更能從內而外重新點亮「眼前的一片光明」。

俗話說「中秋過後夜夜涼」，秋意漸濃，容易感到喉嚨乾癢、不適，甚至出現咳嗽和呼吸不順等呼吸道問題。從中醫養生的角度來看，肺經與大腸經關係密切、互相影響。因此，如果想要顧氣管，可以針對這2條經絡上的穴位進行按摩。

夏季氣溫動輒上飆攝氏34、35度，別說從事中、高強度的有氧運動，站在大太陽底下，就連步行都可能吃不消。那麼，不想出門運動的大人，有什麼方法可以暫時避開高溫，又能維持一定的血液循環和健康？醫師建議，或許可以試試「小腿肚按摩法」。

長時間盯著電腦、手機，你是否常感到眼睛乾澀、疲勞、模糊，甚至伴隨刺痛感？這些都是現代人常見的眼睛乾澀症狀。究竟眼睛乾澀原因是什麼？眼睛乾澀要補充什麼才能有效舒緩？本文從日常改善方法、推薦食物與保健品，到中醫穴道按摩，幫助你有效緩解眼睛乾澀，找回水潤舒適的雙眼！

精油芳療能放鬆身心，是不少人的紓壓選擇。其實，醫院也有芳療師，透過精油按摩緩解安寧病患的不適。桃園醫院安寧病房芳療師何佳宴，如何度過她的一天？

我們只要呼吸，就難免將各種空污微粒吸入體內。肺是人體重要器官，想好好維護它，首重體重控制，再靠飲食和按摩來幫忙，有機會養出活力健康肺。

面容憔悴、皮膚失去彈性，有時跟年齡或作息無關，而是脾胃沒顧好。中醫王柳青、翟煦建議，若想重現年輕光采，可透過食療、穴道按摩來調養脾胃。