不斷發生的災難新聞令人焦慮、情緒低落，你可以選擇關掉電視，改做以下事情提振精神。

說到長高，除了「轉骨方」你還會想到什麼？服用中藥的同時，若能搭配針灸，有可能助孩子高人一等。

我先生43歲，173公分高，60公斤，很瘦。他很少喝咖啡，但偶爾喝，心跳就會變慢，不太舒服，無論喝現做的或罐裝的都這樣反應，跟一般說咖啡因為心跳變快、亢奮完全相反，這樣是心臟有問題嗎？

不知道為什麼膝蓋及手上常常有痘痘，請問這跟飲食有什麼關係嗎？

發燒就代表生病了嗎？經常頭痛擔心自己長腦瘤？夜裡睡覺老是打鼾怎麼辦？您平常可能遇到的175種家庭保健疑問，《家庭保健小百科》都有解答！ 本文摘自《家庭保健小百科》

冬天讓人特別想泡一個舒服的熱水澡，膝蓋、手腕、臉、身體各有不同的泡澡方式，同時也要注意水溫和時間，避免高溫造成皮膚水份流失。

80％的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛。開刀有用嗎？有沒有一勞永逸的治療方法？告訴你遠離腰痠背痛的生活秘訣！  

面對不景氣的龐大壓力，其中女性又比男性的疲勞指數高，職業婦女如何放輕鬆，尋找正確抒發情緒的管道及方法，才能效率工作、快樂生活...

新聞焦點：男班導師平時假藉好心為女學生按摩，再趁機進一步摸胸、親吻等踰矩行為，更因為女學生考試進步，班導竟邀請她前往湯屋，兩人裸身泡湯做為「獎勵」...性侵害兒童案件八成以上是熟人犯的，只教孩子「遠離陌生人」，並不能保證安全，教會孩子自保，才能安心長大。

在台灣，女人常要犧牲自己照顧著慢性病、失能或年邁的家人。 在瑞典，子女不是把照顧父母的責任推給政府，而是政府用居家服務幫你做好家人的角色。 瑞典怎麼照顧老人和支持家人？

別再抱怨身體虛、一變天就感冒， 5個簡單小動作，讓你元氣精神飽滿，腎氣充足不生病。

中西醫都告訴你，晚上11點之前就寢，不要熬夜。但是非熬夜不可時，有幾個健康大原則你一定要知道。

覺得腳有味道難為情？受濕疹、頭皮屑所苦？運動完後的肌肉痠痛降低了你運動的意願？小毛病讓你苦惱，又不想擺一堆藥膏在家，或許可以試試這些家裡唾手可得的材料。

跳舞超過40年，卻因惡性腦瘤失掉平衡，手術後重新學習站立、走路、拿東西， 短短半年，就能重返舞台，唱跳自如，他如何做到？

久坐一整天，腳踝腫得像麵龜， 泡熱水、擦按摩霜，到底有沒有用？