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睡前來場舒眠音樂會 用聲波按摩疲憊的心
2020-09-08
鼻竇炎、鼻瘜肉別輕忽 中西醫聯手緩解鼻塞、濃鼻涕
2020-09-10
季節交替之際,很多人一不舒服,就覺得自己感冒了。提醒您,如果感冒症狀外伴隨濃稠的鼻涕,就要小心是否得到鼻竇炎。它的症狀包括鼻塞、鼻涕變臭、嗅覺變差或喪失、顏面疼痛、濃鼻涕倒流等。
脊椎附近別用按摩槍 這些身體部位高頻敲擊反更受傷
2020-09-10
嗆咳會致命!照顧長輩進食要注意5件事
2020-09-15
前總統李登輝在今年2月因進食嗆咳,引發吸入性肺炎及心臟衰竭,日前病逝。高齡族群因嗆咳引發的危險,再度受到國人的重視。家中若有高齡長輩,應特別留意嗆咳的成因,並了解預防及處置的方式。
乳房重建與淋巴水腫超級顯微手術,還妳美胸和正常手臂
2020-09-22
乳癌全乳房切除的病人開完刀去諮詢乳房重建手術時,常因此查出有早期淋巴水腫,儘快做「淋巴管接靜脈的超級顯微手術」,就可避免手臂腫大影響生活品質。
從聽見心跳開始,練習身心合一
2020-10-07
人的意念瞬息萬變,也直接影響了呼吸與心跳。例如緊張、焦慮的情緒,來自於我們將注意力放到外在環境,「看」到許多「想要」的事物:「那新產品好酷……好想擁有」、「別人都做到了……我還不會」等想法產生之際,心跳瞬間變得急促、呼吸變得短淺,轉化成心中壓力層層堆疊。
日本佛子園「大雜燴」共生社區 一窺超高齡社會的解答
2020-10-16
擁有日本三大名園「兼六園」的金澤市和周邊的北陸地區,近年來成為熱愛赴日旅遊的台灣民眾的新景點之一,除了看到金澤城、兼六園的古都之美,搭1個小時車程就可以拜訪名聞世界的合掌村或北陸的立山黑部,不但吸引了不少國際觀光客,連日本人自己對這裡也是趨之若鶩。
男人不會做愛?他在床上每每碰壁,求助「老司機」卻更挫折…
2020-10-28
「食色,性也。」許多人認為,性是天性,也是本能,為了傳宗接代,交配、做愛,是與生俱來的本領,就算不會,學校也有性教育,總該會了吧。可是,關起房門,做愛對有些人來說,卻是最難的課題,害怕讓人知道:我,不會做愛。
小朋友長期鼻塞、張口呼吸,原來是這問題!
2020-11-17
3歲大的王小弟長期鼻塞、張口呼吸,晚上打呼很大聲。每當遇到感冒就容易併發鼻竇炎、中耳炎,總覺得每個月都在吃抗生素,媽媽擔心王小弟抵抗力有問題,來到中醫門診求助。醫師幫王小弟安排檢查後發現王小弟有腺樣體腫大的問題、嚴重阻塞呼吸道……
別讓產後憂鬱摧毀妳和孩子的美好人生
2020-11-26
今年陸續傳出知名藝人選擇結束生命的新聞,在相關案件中,日本藝人竹內結子的消息最讓人感到震驚與惋惜。才剛產下第二子的她,日前出席公開場合時也表達出對於新生命到來的期待與感動,驟然離世讓人震驚,也引發產後憂鬱的熱烈討論。
天然草藥緩解暈眩 促進血液循環、調整內耳平衡
2020-12-03
近日有讀者來信詢問:是否有藥草或精油能緩解梅尼爾氏症的暈眩,我婆婆也曾有數年因為眩暈,結果無法做家事,也無心外出。
為長輩靈魂之窗把關 日常保養6大重點
2020-12-21
「爺爺又跌倒了!」年紀一大視力減退,日常生活就會引起許多不便,這是許多年長者常會碰到的問題。你知道嗎?除了「老花眼」這個常見的毛病,70歲以上有超過一半的人患有「白內障」,其他還有「青光眼」、「乾眼症」、「視網膜病變」等等問題,都是年長者常見的視力殺手,不管是預防保養或治療照顧都需要家人多費心。
冬日養生看過來 善用芳療顧心、護血壓
2021-02-01
冬天是心血管疾病好發的季節,有時候我們甚至會聽到某些壯年人也會心肌梗塞,事實上,可以把一些藥草及芳療當做日常保健的功課,有助於及早防範這個看不見的殺手。
美顏針:中醫美顏術 緊膚膨潤好氣色 針完即有感
2021-02-22
一位33歲女性最近準備結婚,覺得眼袋浮腫、雙眼無神、法令紋明顯,想去西醫醫美做微整,但是怕有副作用影響婚禮,故來中醫門診諮詢美顏針。經美顏針治療後,覺得眼睛變得明亮有神、浮腫消失、法令紋變淺,臉頰下巴也變得較緊緻,十分滿意,開心地準備婚禮去。
家有糖尿病長輩 腳的照護勿輕忽
2021-02-26
70多歲的林媽媽,因為腳趾甲長歪長到肉裡面,引起發炎潰爛,加上拖延就醫,甚至導致截肢的危險,這個「小」問題變大麻煩,最重要的原因是:林媽媽本身是糖尿病患者!
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