子宮與月經常被視為是身為女性的標記，因為代表著具有懷孕的功能，也是女性專屬的特徵。在不得已的情況下，例如：大量子宮出血無法有效的立即止血，對生命造成威脅時，必須切除子宮來保命、救命，當然切除子宮後就無法再懷孕，也喪失了具有女性的標記。

上個星期，一時嘴饞，我突然好想吃魚酥，不知不覺，越吃越過癮，不知是不是吃得太快，加上平常我很少吃零食，吃完了半包，竟然胃脹脹的，整個胸口都不舒服。

一位病人說出國旅遊回來後，連吐好幾日。我開了簡單的方，請他們抓藥煎服，又告知一些注意事項。幾個小時後再電詢，說喝了兩次藥，已沉睡。

對於愛情長跑的情侶或者邁入婚姻的夫妻，最擔心的莫過於，愛情的保鮮期能夠維持多久。的確，熱戀的時候只管愛得乾柴烈火，但想要一段長久的關係，只有愛是不夠的！

我種植的洋甘菊最近開花了，它在亞熱帶地區生長期很短。 最近有讀者詢問我洋甘菊跟台灣習慣使用的菊花有何不同？西方使用的洋甘菊主要為德國洋甘菊(Matricaria chamomilla)及羅馬洋甘菊(Anthemis Nobilis)，由於新鮮的洋甘菊帶有蘋果的香味，所以拉丁學名源自希臘文即是「地上蘋果」。

我們從小到大的教育幾乎都沒有教我們人際關係，不管是跟朋友、伴侶、家人等，有種種溝通上和相處上的問題。例如：如何道歉就是門很大的學問。常聽到有人所表達的道歉方式其實聽到後反而讓人感到更生氣。

每當腰痠背痛時，都可以採熱敷方式促進血液循環，改善疼痛不適，那頭痛的時候也可以熱敷頭部嗎？醫師提醒萬萬不可！弘森診所醫師吳書毅表示，頭部使用熱敷墊可能會造成顱內壓升高，甚至引起頭痛、噁心、眼花、腦充血等問題，影響甚大，提醒民眾切勿以熱敷墊熱敷頭部，以免造成更嚴重的健康問題。

明明有愛的兩個人，為什麼會出現「愛不到」的困境？

看著2018年世界盃足球賽如火如荼地進行，讓我回想起2017年去了杜拜的FIFA醫學中心參觀，並以研究員身分，實際見習足球員受傷後的復健過程，能有這個機會，要感謝台灣足協。

「比賽激烈進行中，雙方球員你來我往。一位球員踢球前進，遇到阻擋，快速過球，眼看球就要回到他的腳上，突然一個踉蹌，他瞬間跌坐在地，表情痛苦，用手按壓著腳踝……」

生病的原因有很多，包括時令影響、起居不當、飲食失調、心情不好、環境汙染等，現在這個時代，後兩者的影響尤其嚴重，以致於得到慢性病、罹癌的人數年年遞增。不過不必太擔心，凡事皆為一體兩面，當外在環境嚴苛惡劣的時候，就是修煉心性的大好時機。

益處：對頭、眼、肩、頸、腎臟、脊椎及腰部都有好處。

力學(化名)擔任過會計，也曾從事護理工作。現在的她，過著充實的退休生活，照料花草、閱讀報刊、收看影劇，談起最近追的陸劇，興奮得像個少女。每周一次去教會練歌，也到社區參加二胡課程；平時常與親友相約出遊聚會，前陣子才剛結束歐洲自由行。

每次到季節交替的時候，鼻子都容易出現鼻塞的狀況，非常惱人，到底鼻塞該如何緩解呢？

積沙成塔，日常養成的「利生」小習慣越多，越能讓你成為位於健康金字塔頂端的「不生病好命人」。這次來談預防醫學界很重視的「排毒」。