百年地動家園變色 嘉義位於活動斷層地質敏感區，若發生嚴重地震死傷將會非常慘重，恐超過嘉義地區急救責任醫院負荷能量。

長時間居家上班，不管開會、辦公或休閒都盯著螢幕，不少人發現自己不但雙眼開始痠澀疲勞，睡眠品質也越來越差，不禁懷疑是否因為WFH反而造成壓力過大？其實這些問題，很可能和長時間受到螢幕散發的藍光「照拂」有關。

馬克·波利梅洛普洛斯（Marc Polymeropoulos）在酒店房間醒來，頓感天旋地轉，耳鳴大作。他回憶說：「我感覺自己想吐，我站不起來，都跌倒了。我中過好幾次槍，這是我畢生難忘的最恐怖經歷。」

「糖尿病患者最痛苦的就是無法正常吃飯，」優康家診所院長謝明家說，很多病人覺得吃東西處處受限，例如飯只能吃幾碗、水果吃幾顆，心理負擔重，生活也變得沒有意義，「身為醫師，我也覺得這種限制不理性，應該要科學控糖。」

報導指出，台灣人平均久坐的時間為世界排名第二，上班族每天坐在椅子上的時間可能佔了一天的2/3，除了上班坐、通勤坐、好不容易回到家可能也是坐在沙發上滑手機、看電視，這樣久坐除了會導致身體痠痛，同時因為循環不良，下半身尺寸日益增加，嚴重的話還可能造成身體的傷害甚至疾病，也有證據顯示，久坐跟很多疾病有關，如血栓、糖尿病、心血管疾病，甚至癌症。

5百萬是否多到足以讓家人反目成仇？在殯儀館工作多年、從接體員到火葬場技工的作家大師兄，陪伴往生者走完人生最後一哩路，親睹各種光怪陸離的家庭故事，體悟到人該珍惜和親友相處的每一刻，別在遺憾中思念逝者。以下內容摘自《火來了，快跑》。

現代人處於高壓緊繃的生活型態，擁有空閒的自由時間彌足珍貴，許多人渴望不要工作，能隨時過著悠閒的日子，不過國外研究發現，閒暇時間也有「甜蜜點」，如果空閒時間太多，反而會使得幸福感下降。

市面上常見的眼睛保養品葉黃素和蝦紅素，兩者有何不同？除了吃保養品，還有哪些方式也能護眼、防止眼睛疲勞呢？

截至 110 年 7 月，南投縣 65 歲以上人口高達 93,121 人，占南投縣總人口數 19.09 %，為全國第四老的城市，因此，除了持續推動高齡友善城市相關服務外，今年藉由透過埔里鎮、竹山鎮、名間鄉、中寮鄉、水里鄉等五個鄉鎮社區以高齡友善八大面向為長者提供適合的服務，並連結周圍鄉鎮一併加入高齡友善社區的行列。

新冠疫情期間人人戴口罩防疫，但口罩沒戴好「漏風」卻可能增加乾眼症的風險？眼科醫師解釋，呼吸的氣流會往上流動，如果口罩沒緊貼鼻梁，會增加淚液的蒸發、提高乾眼症風險。除了建議口罩戴牢，平時要保持好心情、空調別開太強，讓眼睛多保濕、多保養、多休息，都是預防乾眼症的好方法。

在新冠病毒肆虐全球、英國封城抗疫的2020年，剛做完化療不久的斯圖·普林斯（Stu Prince）還在康復階段，卻給自己找到一個新目標：為他從網上拍賣來的老明信片找到歸宿。

數位科技普及，帶來前所未有的便利，也帶來健康威脅，乾眼症就是其中一種文明病。目不轉睛、缺乏眨眼，加上長時間處在冷氣房，都可能讓乾眼症找上門，最怕影響視力健康。

在現代社會的記憶中，沒有什麼能像新冠疫情一樣改變城市生活。從關閉城市中心的辦公室，到戴口罩，再到餐廳就餐人數和時間限制，新冠大流行的預防措施已改變世界各地的城市面貌，而且這種改變可能是長期的。

無論孩子多大，親子如何維持溝通無礙的關係？祕訣在於父母彈性切換角色。高齡80的卡內基訓練創辦人黑幼龍，分享累積三代的教養學，父母可以扮演3種角色，幫助孩子在不同人生階段順利成長。

高齡化、勞動人口下降，是當前許多先進國家面臨的重大課題，《康健》2021高齡國際趨勢論壇「精準健康，活躍長壽」邀請的荷蘭、日本及台灣專家都指出，全世界都在努力透過設計和科技，提高長者生活品質、賦能長者自立生活，並補足照護人力的缺口。