台灣新冠肺炎疫情大暴發，中央流行疫情指揮中心以強化疫苗、藥物及輕重症分流，作為防疫三大方向，其中最危險的一群人當屬無症狀感染者，要怎麼和新冠肺炎輕症、重症患者區分？治療方法及傳染力又是如何？《康健》總整理，帶你一次了解。

「加油！加油！」，每到週五上午，台北市一處社區大樓的公共樓梯間就會傳來加油聲。走近一瞧，一群輪椅族正輪流爬樓梯，3名照顧服務員幫忙扶著他們一步一步上階梯。到了最高點，他們向下揮手致意，或笑或哭，接受同伴們大聲地喝采。

人多少都有痔瘡問題，但嚴重的痔瘡讓人如廁出血、疼痛、坐立難安。痔瘡的原因是什麼？痔瘡分級和分類為何？痔瘡如何預防？專家一次解答。

老是找不到鑰匙、錢包、雨傘嗎？現在手機一滑，馬上就能找到。針對現代人腦容量不敷使用，常常忘東忘西的毛病，許多公司都開發出智慧科技或設計相關產品，快來看看，哪些幫手能讓你不再健忘？

出道32年，趙詠華唱紅許多歌，但很多人不知道，她推出經典情歌作品《最浪漫的事》時，正飽受甲狀腺亢進所苦，健康亮起紅燈；直到2008年結束婚姻，又遇上唱片不景氣、工作機會銳減，憂鬱症籠罩了她，「那時我常想，人生的意義是什麼？我活著要幹麼……。」

「那時，每天早晨都像在打仗，」陳爸爸說道。為證明所言不假，他秀出女兒安寶（化名）在床上哭鬧的影像。那時11歲的安寶就像2歲孩子般毫無理由地大哭，還亂丟手邊物品，「她鬧，是因為不想上學。」

疫情嚴峻，這幾天封城與否，一直是大家關注的話題。分享一段我在中國大陸的防疫經歷，和大家聊一下什麼是「封城」，協助朋友們做好心理和行動的凖備。

慢性病人是新冠病毒感染後引發重症的高危險群，隨著國內疫情急遽升溫，不少人不敢去回診。為此，健保署推動「視訊診療門診」，讓持慢病連續處方箋者看診、拿藥更簡便。另有業者發展數位醫療平台，提供民眾診前衛教諮詢，確定要就診再到醫院，也可降低暴露染疫風險。

一支6人登山隊本月18日從南投縣仁愛鄉能高越嶺古道西段登山口起登，進行百岳能高安東軍縱走，遭遇今年最強春雨鋒面，導致領隊失溫身亡、隊員中的美籍華裔葉姓女子高山症失聯，目前搜救中。野外遇低溫很可怕，2021年5月22日舉行的甘肅百公里越野馬拉松，也因天候因素造成21名選手失溫死亡。台灣登山和到世界各地跑馬拉松的風氣愈來愈盛，碰到低溫該怎麼辦？

隨著疫情炸鍋，需要篩檢或想要篩檢的人愈來愈多，誰該篩？誰可篩？怎麼篩？7大關鍵一次看懂。

國內篩檢大塞車，確診數持續校正上修，民間出現批准自購篩劑的需求。在國外，「自主快篩」早有先例，民眾能自己在家採檢，不必出門增加染疫風險，英國甚至免費送到家，每人每週兩份。但是，自己篩檢可靠嗎？

你，是否習慣每天至少一杯含糖的咖啡或手搖飲呢？小心！國人的糖份攝取已超越WHO（世界衛生組織）建議每日攝取量的3倍；WHO針對成人與兒童每日的糖攝取量發佈了一份新的指導方針，建議每日的糖攝取量應減少到當日能量攝取的10%。

疫情暴發，全台人心惶惶，但仍舊免不了必要的外出，該怎麼避免把外面的病毒帶回家？

新冠肺炎防疫期間，除了確實做好手部清潔與佩戴口罩外，更要小心三個地方容易傳染病毒，注意小細節，更能全面防病毒。

歐盟決定，將疫苗護照作為各國通行的認證，只要打完4種疫苗，就能登錄自己的接種資料、到歐盟旅行，但台灣國產疫苗不在歐盟認證之列，也無法挑選接種廠牌，商務人士、有旅遊需求的民眾要出國，該怎麼辦？指揮官陳時中初步回應是：自由選，有困難。