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口罩影響情緒辨識 卻減少社交焦慮
2022-06-01
行醫多年,在門診看診或查房時,我都不戴口罩,主要是對病人的尊重,而且遮了口鼻的臉,很難顯露對病人的關切、憂心、鼓勵和稱讚等表情,隔著口罩也可能因聲音模糊,而讓醫病無法充分溝通或產生誤解。再說,醫師如果都戴口罩,病人以後見了面怕也認不出醫師呢。
與病毒共存不遠了?醫:做7件事減少環境病毒,預先準備2大類用品
2022-05-06
衛福部推估,本土單日新增新冠病例在5月中旬可能突破10萬人,台灣與病毒共存之路不遠矣。面對病毒來襲,我們需要做哪一些準備才能與病毒共存?如果接觸到確診者,或者是真的染疫了,又該準備哪一些用品自保呢?
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市售葉黃素差異在哪?不該只有花青素 醫:7大晶亮有效成份推薦
2022-07-29
台灣人口中流失晶亮健康的比例堪稱世界第一,除了升學上課階段是使用高峰之外,近期也發現正值三、四十歲,便因各種3C使用過度或不良生活習慣影響,導致尋求晶亮保養幅度增多的現象,雖然國人對於透過飲食補充葉黃素的保健觀念已有相當程度的認識,但市售葉黃素推薦這麼多、成分不一,你真的吃對了嗎?
方向感不好?《自然》期刊研究:成長的地方是關鍵
2022-04-07
經常迷途、找不到目的地也認不清來時路?這或許跟從小生長的環境有關。科學期刊《自然》近日一篇研究顯示,比起在城市長大的人,在鄉村或郊區成長的人有更好的空間導航能力,相關發現未來有助評估失智風險。
是「誰」躲在魔鏡後說話?找回你的身體意象主導權
2022-05-13
這一兩年網路社群興起健身風潮,相較過去強調骨感、纖細的體態,近幾年開始重視肌肉、線條的美感,我們在社群平台上透過自拍、打卡來展現自我。
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人性化的頂級專業健檢!內湖101健康管理診所 定期與身心對話 為自我健康把關
2022-08-30
與疫情共存的時代,民眾越來越有自主健康管理的概念——唯有健康,才能真正享受自在生活。當生活水準提高,如何透過專業醫療與科技數據來為自己的健康把關?定期健康檢查正是關鍵。擁有豐厚健檢實力的「101健康管理集團」,以預防醫學為立意,全方位守護民眾身心。
輪班、夜班作息「逆時鐘」 中醫調養改善代謝助好眠
2022-05-12
現代社會講求快速便利、服務不間斷,輪班、夜班已成為許多人的工作常態。有些夜班族群也連帶出現失眠、肥胖、月經失調等困擾。如果一時無法脫離夜班生活,不妨藉由中醫調理改善睡眠品質、調理月經與代謝、改善免疫力。
終結失明黑暗!盲友裝上「仿生眼」,生平第一次看見了人
2022-03-03
去年,研究人員為一小群澳大利亞羊做了外科手術,在牠們的視網膜後植入人工仿生眼。這些羊是醫學實驗的一部分(為期3個月),最終目的是希望能幫助患某些類型失明症的人恢復視力。
大人社團
你的內臟過勞了嗎?醫師:10重點自我檢測、2對策有效紓緩內臟疲勞
2022-06-30
你的內臟「過勞」了嗎?內臟是人體運作的重要器官,但我們無法從體外檢視,也無法像肌肉一樣加以鍛鍊,或知道現下內臟處於何種狀態等等。《內臟疲勞修復全書》由多位日本專科醫生審定,透過身體的表現,幫助大人們了解「腦」、「腸胃」、「肝臟」三大內臟器官的積累疲勞問題。
居家隔離怎麼做?何時該快篩、PCR檢測?4種可能報你知
2022-04-20
疫情擴散近日超發展,但專家警告高峰還沒到,台灣現在已經有5萬多人因為被匡列居家隔離,除非政府規定放鬆到對待新冠肺炎真的像對待流感一樣與病毒共存,也像絕大部分國家只需確診者隔離,家人和接觸者除非確診否則毋須連坐,否則依現行規定,被匡列隔離10天的民眾會隨著確診案例等比級數增加而不斷陡增,如果被匡列隔離,你需要這樣做:
染疫醫生的確診日記D7》思索著染疫標籤化 被病毒找上 卻身懷罪惡感
2022-05-02
台北榮總精神部主治醫師兼任品質管理中心主任周元華,在4月26日確診感染新冠病毒。今天的台北下著雨,是他居家隔離的第七天,他凝望窗外雨景,思索著染疫者被標籤化的問題……
被隔離了怎麼辦?過來人曝7大必備物品清單
2022-04-18
全台疫情擴散,如果接到要隔離的通知,該準備什麼?又該怎麼申請補助?氣象主播王軍凱今年農曆年期間因與確診者足跡重疊而被隔離14天,特地在臉書分享隔離要注意的事項:
包皮緊又長 成了男人初夜的痛
2022-05-16
一對約30幾歲的男女進入診間,坐下的是男性,這時我通常第一句對話是:「請問這是你漂亮的太太嗎?」病人羞赧地一笑,「是我的女朋友。」(了解當下兩位的關係,有助於等一會兒對病情的解釋。)
大人社團
「熟齡未來生活指數」大調查!從4面向提前規劃,讓長壽變生命祝福
2022-10-31
今年上映的日本電影《七五計劃(Plan 75)》,故事描述邁向超高齡社會的未來,為了解決嚴重的人口老化問題,政府認可75歲以上長者可享有「選擇死亡」之權利,認為當老人活到一定年齡後,就會成為社會的負擔,因此鼓勵75歲以上老年人自願接受安樂死。
走出兩年情傷風暴 范琪斐:沉溺在難過中不如向外看
2022-08-11
看起來總是明快、幹練的范琪斐,其實30歲初曾因為與論及婚嫁的男友分手、失戀,陷入兩年的憂鬱症低谷。一次達賴喇嘛專訪,提醒了她「向外看」的重要。
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