宛如台灣版的《深夜加油站遇到蘇格拉底》，王國春的人生從沒有父母照顧、飢寒交迫的處境，因為老師的一張紙條扭轉命運。離開荒唐青春歲月，為了女兒成為小黃計程車司機，如今的他多了斜槓身分，喜歡寫作、健身、經營Facebook，甚至用自己的人生寫出了一本書。

擁有豐挺美胸，是許多年輕女性的憧憬。中醫門診常遇到媽媽帶著女兒來調經、順便要求豐胸。其實大未必是美，健康更重要。

58歲，公司年度健檢，這位日本事務機大品牌高管，健康報告出現紅字：前列腺癌。

每個人都有一些感到恐懼、焦慮的事物，但多數時候，會習慣用忽略、壓抑的方式來面對；事實上焦慮本身不可怕，可怕的是對焦慮的「焦慮」，該怎麼面對焦慮、學習與焦慮和平共處？

他們都是在40多歲、家庭責任正重的年紀確診大腸癌，不但衝擊家裡經濟，人生也從此改變。

理想上，管教應該不是祖父母的責任。關於紀律和懲罰的決定，是父母的權利，也是他們的責任。如果發現兒孫的行為出現問題，我建議先跟孩子的父母談一談。關於孩子的行為，爺奶和父母可能有不同意見，記住要保持冷靜，讓父母做決定比較合適。

不少上班族有肩頸痠痛問題，因此許多人會選擇後背包做為通勤時的隨身物品，減輕肩膀負擔。但後背包選得不對，卻可能傷害肩膀，到底後背包該怎麼選才好？

50歲的秀秀一直想不通，明明公司周遭都是餐廳跟小吃店，下樓吃麵、吃飯、速食都很方便，年輕同事為何一定要額外付運費叫外送？

隨著年紀漸長，一夜好眠的次數越來越少嗎？小心可能是5大睡眠小偷帶走你的睡眠品質，該如何改善難入睡、淺眠、睡到半夜容易醒來？專家提供解方！

從上班族的肩背僵硬、到熟齡朋友們的腰痛症頭，「腰痠背痛」似乎是現代人難以避免的日常疼痛。然而腰痠背痛絕不只是小毛病而已，輕則反覆發作令人難耐，重則讓你站不久、走不遠，甚至脊椎滑脫、骨刺、椎間盤凸出也可能跟著來。

你，也是「過度使用症候群」之一嗎？熬夜加班、通宵追劇，一天下來眼睛黏在螢幕上超過10小時；忙裡偷閒聚個餐，盡情大吃大喝，或是不定時進食，越累越是吃不停，腸胃24小時不打烊…過度使用眼睛，腸胃「過勞」了，小心造成3C眼、爆痘、黑眼圈、肌齡變老，氣色不好，讓妳看起來老10歲！想要保持青春好氣色，晶亮有神，婕樂纖首席營養師林柏辰指出，唯有養眼、顧好腸，才是根本之道！

公公離世快半年了，婆婆還是無法走出喪夫之痛，老公看著母親鬱鬱寡歡，一直勸她上來台北跟我們住，但她說她住不習慣，也不想離開老家。起初，老公跟孩子常回老家探望婆婆，但時間一久，交通往返的疲勞讓他們也撐不住了。婆婆看在眼裡，不忍心他們長期如此奔波，常常跟老公說，她身體好好的，自己一個人在老家沒問題，要他們偶爾回來就好。

因為一場車禍，小腿骨折不肯好好復健，她差一點落入肌少、骨鬆、臥床的命運。女兒如何「逼迫」她啟動「活躍老化」（Active Aging），讓她重新站起來，展開豐富、多彩的老後生活？

現代人生活壓力大，出現容易疲勞、耳鳴、失眠、偏頭痛、頭暈、手腳發麻、焦躁不安等千奇百怪的症狀，但總查不出原因，很有可能是自律神經出問題囉！人類時時時刻刻靠自律神經幫忙保持身體最佳狀態，一旦自律神經功能出亂子，生活、工作可能都跟著亂了套。

賞梅秘境＋人氣景點，不藏私分享！