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用藥10多年血糖還是穩不住?2方法成功控糖又減重
2025-03-27
全台每10人就有1人是糖友,面對糖尿病可能造成的心血管及神經共病,近幾年愈來愈多患者從傳統血糖機改用「連續血糖監測儀」控制血糖。連續血糖監測好在哪?適合哪類糖尿病患者?
小孩常常不聽話、媽媽喜歡找麻煩?家人相處掌握1祕訣
2025-05-28
「為什麼小孩這麼愛惹我生氣?」、「為什麼母親老是跟我過不去?」母女之間的鬥嘴與爭執,往往背後隱藏的是說不出的愛。練習用欣賞的眼光代替批判,或許能融化緊張的關係,讓愛與理解在彼此之間流動。
運動讓你胖得比較健康? 研究:規律運動可讓脂肪「存對」地方
2024-10-01
內臟脂肪是各種慢性病的根源之一。新研究發現,規律運動能避免脂肪堆積在內臟周圍、成為內臟脂肪,讓你相對胖得比較健康。
AI反讓醫病距離變遠?
2024-10-01
網路普及和生成式人工智慧縮短了醫病之間的知識不對等,卻也拉遠了醫病關係。期勉醫學生培養韌性、避開坑洞、關注人性,讓醫行之路更加順暢。
熊本7.1強震近萬人受災,水電搶修中!停水不能沖馬桶怎麼辦?防災專家教你準備「緊急廁所」
2026-08-05
日本熊本於7月28日下午發生規模7.1大地震,導致大規模停水、停電,近1萬人成為災民。天災發生後,該如何維持基本生活成為重要課題。家中該準備哪些防災物資?居家避難物資該怎麼預備?
妮可基嫚的遺憾告白,看見台灣未來最缺的專業:靈性關懷師,陪你修補來不及說出口的人生
2026-04-22
當奧斯卡影后妮可基嫚轉身投入「臨終陪伴員」訓練,背後隱藏著一段未能與母親好好道別的私人遺憾。這股「善終陪伴」趨勢正席捲全球,也映照出台灣安寧體系中,除了醫藥治療外最迫切的專業需求:靈性關懷師。當醫療束手無策,他們如何接住病床前的恐懼與心碎,陪人優雅謝幕、讓生命無憾告別?
失智不一定從健忘開始!哈佛900萬人研究:常認路的計程車、救護車司機,阿茲海默症相關死亡率最低
2026-07-31
失智不一定從健忘開始。哈佛醫學院分析近900萬人研究發現,需頻繁認路與規劃路線的計程車及救護車司機,阿茲海默症死亡率最低。專家指出,空間導航能力下降往往比記憶力變差更早出現。《康健》採訪失智權威,看日常生活中如何透過主動認路與動腦,為大腦建立對抗退化的備援路徑。
36歲成頂級大賽最年長冠軍!周天成曾苦吞10連敗,一面巧克力金牌如何陪他走到巔峰?
2026-07-30
台灣羽球「一哥」周天成7月26日在超級1000系列中國羽球公開賽男單決賽,以21:15、7:21、21:13擊敗法國好手波波夫(Toma Junior Popov),取得本季首冠,同時也成為超級1000系列「最年長的冠軍」。
我的同事是一位失智症患者:他曾是系統工程師,如今仍值得被信任
2026-01-12
在傳統觀念中,一旦確診失智症,人生似乎就此轉入「被照護」的單行道。然而,日本一家長照企業給出了不同的答案:讓早發型失智者,一位63歲的系統工程師,以「同事」的身分回到職場。他們是如何做到?
原廠藥大逃亡!全民健保的「便宜」代價:台灣醫療品質10年後恐大幅下滑
2025-11-21
台灣因不斷壓低藥價,從今年開始有許多原廠藥退出市場,骨科醫師陳建宏以臨床經驗提醒,便宜藥背後的隱形成本更高,尤其是止痛藥吃了可能引發腸胃出血、潰瘍,還須付出家屬照顧的成本。長期下來,台灣醫療終將失去競爭力。
別把失智症新藥當仙丹!5大腦部自救行動,才是守住記憶力關鍵
2025-10-01
失智症新藥問世,但不是人人都用得上。台北榮民總醫院主治醫師張家銘提醒:「真正決定大腦命運的,不是藥,而是每天的生活習慣。」他提出5項防失智行動,今天起就能開始執行。
大人社團
「真正變老,從不再學習開始」 大人線上學習成長1倍、優缺點報你知
2022-02-15
當越來越多大人因為疫情劇變,而把更多的生活重心移向線上的同時,也代表有更多大人需要學習新的線上生活技能,甚至是有更多機會接觸到線上課程,透過網路學習、上課。但大人們該怎麼做?對於不熟悉網路、
手機
介面操作的熟齡族來說,該如何成功轉型成「50後數位新鮮人」,善用線上學習的優點?
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一碗湯的傳承:從阿祖的藥櫃,到五代同心的本草養生路
2025-04-29
在台北迪化街的藥香中,曾流傳一句話:「去找那位未出嫁的姑娘,她抓的藥特別靈。」那年,莊淑旂還只是個十幾歲的少女,卻已倒背如流《湯頭歌訣》、《傷寒論》,邊用洗衣板洗衣服邊默背經方。她出身中醫世家,卻踏上了一條前所未有的路,成為台灣首位女性中醫師,也是第一位取得日本醫學博士的台灣女中醫,更是中醫現代化與國際化的開路人。
讓人重新被聽見!嗓音醫師徐正明,為病人找回聲音也找回人生
2025-12-30
2026年度好醫生|耳鼻喉科 住院醫師訓練時的一段影片,成為嘉義長庚醫院耳鼻喉科主治醫師徐正明人生的轉捩點,感受到嗓音醫療如同魔術般的力量,讓人「重新被聽見」。接任癌症中心主任後,在疫情期間推動癌症篩檢,他也始終以誠意、態度與同理心,讓每一次醫療不只是治病,更重建希望。
醫師EMBA熱潮醫院篇/ 最難考的職業、最忙的年紀:醫界菁英為何甘願歸零當學生、挑戰商戰?
2026-04-07
當醫生的收入、地位俱佳,但這群台灣最難考職業的頂尖菁英,為何選擇在最忙碌的年紀,擠出3年重返校園「歸零」當學生?面對健保打亂的醫療節奏,他們發現只會救人已不夠,必須看懂財務數字、學會經營策略,才能在白色巨塔的生存戰中,為自己與後輩突圍,而EMBA也以3大吸引力法則,將這3年對自己的投資,化為豐盛回報。
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