《康健雜誌》康健趨勢論壇──抗癌新未來，邀請到衛福部台中醫院腫瘤科主治醫師陳駿逸談「癌疲憊」，幽默的演講讓全場聽眾歡笑不斷。

規劃壯遊行程，真是令人又期待又緊張，好怕自己疏忽遺漏了什麼！每年超過200天在外自助旅行、曾花3個月時間獨自壯遊南非的旅遊達人陳冠昕，以及完成單車環球壯舉的中華單車文化協會理事長陳守忠，都對想要壯遊的熟齡族提出一些實用建議。

台大醫院臨床心理師鄭婷文說，「能力」與「功能」是兩回事，記憶的能力較差或減退，比較受先天或生理上的局限，但只要懂得用方法補償，記憶的功能可以維持正常。

面對愈來愈老的台灣，無啻充斥焦慮感。這時代不僅要求你比同學年輕，甚至要凍齡、無齡、逆齡，過去只要過了適婚年紀，大家可以漸漸放鬆，也接受「年紀到了」，現在無邊無際，一輩子需要節制飲食、拚命運動到老。

車子從彰化市區搖晃駛過鄉間道路，沿途景致從稻田慢慢轉變成魚塭，30分鐘後抵達彰化最西側的彰濱工業區。

冬季早晨，冷涼的薄霧靜靜輕罩著嘉南平原。聖馬爾定醫院急診中心出現緊張氣氛，醫護人員正搶救一名暈眩、癱軟的老年病患。

急性腦中風治療後病人，留在醫院好好做復健，等功能恢復再回家；或到臨終病人家中，陪伴他們人生最後一哩路。逆襲的厝邊醫院以精緻、人性化的服務，準備翻轉厝邊醫院頹勢？

半夜發燒、腹痛、胸悶……需要立刻跑醫學中心嗎？ 厝邊醫院不必大排長龍，報告不用等到天長地久。只要5訣竅，幫你選對厝邊好醫院、好醫生。

奇哥董事長陶傳正（陶爸）一撥吉他，歡快、富磁性歌聲響振坐滿人的誠品松菸表演廳，「On the road again！」眨眼間《康健雜誌》大人の社團成員們靠進椅背，「On the road again！（上路了！我等不及又要上路了！）Today at the South Florida Sun Sentinel, a switch to digital thinking」

覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好，才能真正成為自己的好朋友。《認識不夠好的自己－從紛擾生活中找回平靜的正念練習》書摘試閱：

開會審預算、協調里民糾紛、主持公聽會……，市議員身為地方民代，工作雜又多，有些議員還有菸酒癮，一沒多注意，健康狀況亮紅燈時有所聞。

從三緘其口到防疫破綻，韓國MERS疫情截至6月26日已釀成31死的悲劇。南韓3個慘痛經驗，台灣需即刻引以為鑑。

２００個健康提醒

先天或後天的身體缺損，讓很多人連吃飯、說話、流口水都辦不到，更找不到工作、交不到朋友，變成與世隔絕的邊緣人。陳宏基用腸道重建食道及發聲器官，為他們彌補缺憾。

奇哥董事長陶傳正（陶爸）一撥吉他，歡快、富磁性的歌聲響震滿座的誠品松菸表演廳。陶爸演戲總演長輩，自嘲「長得就是一副老爸的樣子，」現實生活卻像個孩子。他夏天大吃麻辣火鍋，發照片上臉書馬上500多人按讚；在法國小鎮半身探出旅舍窗戶擺pose拍照，引來樓下小橋一大群遊客圍觀。逆向思考、從任何事挖出樂趣，是他永遠樂在旅行不疲的祕密。