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1 / 3的過重兒一個人吃飯
2014-12-02
美國明尼蘇達大學研究發現,餐桌上缺乏鼓勵話語、家人沒有互動、氣氛冷淡時,小孩肥胖機會愈高。
關於肺炎,你最想知道的7件事
2014-12-02
別以為只是小感冒,小心!死於「肺炎」的人比「肺癌」多。冬天到,感冒也報到,更讓肺炎有機可乘。肺炎每年奪走9000多條人命,人數比肺癌還多。只不過是肺發炎,為什麼會名列十大死因第五名?一次解答關於肺炎七件事:
去比中華民國還老的步道健行
2014-12-02
從前,人們與土是很親的,出遠門要帶一把故鄉的土,以免水土不服。如今到處是水泥與柏油,讓我們與土地隔離。 即將來臨的2015年是聯合國國際土壤年,我們重新「土」在一起,走訪依然保留土路的自然步道。
6處方,平息心靈海嘯
2014-12-02
回顧今年,台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀,總是強韌面對天災,但如今讓人惶恐的全是人禍,衝擊國人對政治、經濟與民生的信心,人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水,更撕裂社會情感……
8個設計,避免孩子數位成癮
2015-01-05
每天我都從不同的管道,聽到父母這樣求助:「我的孩子不是上網玩遊戲,就是玩
手機
,每天玩到三更半夜還不睡覺。」
烘手機散布細菌比擦手紙機高27倍
2015-01-05
一項發表在《醫院傳染期刊(the Journal of Hospital Infection)》的研究發現,在公共廁所使用烘
手機
,可能會比慣用的擦手紙機散布更多細菌。
你的朋友讓你生病嗎?
2015-01-01
朋友不只是一起吃喝玩樂、聊天談心,好的朋友還能讓你變得更健康。
回顧2014 16件大事影響你的健康
2015-01-05
黑心油引爆全台食安大地震;基改食物攻佔主食;健保首次核准中醫針灸治療腦傷;腸道細菌不平衡,提高脂肪肝、糖尿病、憂鬱症風險;新標靶藥不殺腫瘤,反而喚醒免疫力消滅癌細胞,療效更好……2014年,是最灰黯的一年,也是充滿希望的一年。《康健》引領你回顧過去,窺探未來。
分享給爸媽/滑幾下就結帳!熟齡族網購5件事須留心
2015-01-06
你喜歡在網路商店閒逛、甚至馬上line親朋好友揪團一起衝優惠嗎?扳起指頭一點數,是不是洗髮精、洗衣精、米、醬油這些現代的「開門七件事」都漸漸讓網購包了呢?
走吧!去做你真正渴望的事:創造有意義人生的7分鐘微行動
2015-01-29
什麼是七分鐘微行動?
腦瘤6警訊,不可不慎!
2015-02-03
腦瘤(腦癌)是指不正常的細胞增生,並侵犯到周圍或遠處的細胞,影響正常的功能。它可能發生在各年齡層,但以3~12歲兒童、40~70歲成人較多。
你被焦慮綁架了?5招找回好心情
2015-02-05
人人都有煩躁、焦慮的時候,找對方法就可找回好心情!
2015,一起創新、一起改變
2015-02-01
自從換了新
手機
之後,透過內建的健康App得知,原來我擁有瘦子的習慣。
楊育正:活在當下並不夠,要將待辦事項往、前、移
2015-02-01
ももたろうさん(momotarou san)ももたろうさん(momotarou san)おこしにつけた(okoshi ni tsuketa)きびだんご(kibidango)……
徐薇:老同學是下半輩子的好朋友
2015-02-01
2014年12月6日台北大直,席開105桌的北一女同學會熱鬧登場,800多位30年不見的老同學,包括補教名師徐薇、主持人高怡平、氣象主播伍婉華、腸病毒權威張鑾英醫師等相見歡,昔日啦啦隊、儀隊同學穿上亮片短裙表演、歡笑尖叫聲不斷,彷若回到青春16歲。
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