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乾洗手,殺不了腸病毒?
2017-05-02
每年4月底到9月是腸病毒的主要流行期,主要傳染途徑為糞口傳染、水或食物污染以及飛沫傳染,如果接觸到患者皮膚上的分泌物或水泡也會中招,傳染性極強。其中又以腸病毒71型最容易導致嚴重併發症,5歲以下的幼兒為重症的高危險群。
保養身體3神器 健康,長壽才有意義
2017-04-25
身心健康、能跑能走,是最令人想活到100歲的主因。「沒有活到100歲,是因為沒有正確使用它(身體),」擅長人體結構學、台灣大學醫學工程學研究所教授呂東武一語中的。 哪些器官是健康抵達人生終點線的領路人?
睡眠的「風扇理論」 4不3可讓你好好睡
2017-05-04
你可曾因為在晚上做完運動、家務、玩玩
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遊戲後、或是看完精彩的電視節目、電影之後睡不著?已經被失眠困擾已久的你,只要到晚上睡覺前,總是覺得腦袋就像拉了發條似的,要停都停不下來?
失眠好痛苦,美國盛行6種替代療法
2017-05-08
在台灣,每4人就有1人有失眠困擾。美國則成年男女每25人就有1人依賴處方安眠藥劑。
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肌膚也有更年期?一招自我檢測,幫妳留住青春!
2017-05-08
人人愛自拍的時代,妳應該已經體會到,上揚45度角的小臉效果有多迷人!但,妳敢面對其他角度的自己嗎?小心,因荷爾蒙流失所造成的肌膚鬆弛,可能已經不知不覺找上妳!今天邀請資深美容師葛萍,教妳一招
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自拍術,快速檢測肌膚的「更年期」!
午休趴著睡 小心5大傷害
2017-05-08
午餐後適度、規律的午睡,可以讓身體快速充電,提升下午工作的專注力、增進工作效能。但若午覺睡醒後身體出狀況,可能是你的睡姿有問題。
把愛留給孩子/不成立的性侵案
2017-05-10
或許是職業病的敏感,跟孩子閒談中,看見了孩子一瞬間飄移的眼神,我直覺一定有什麼事情他沒有老實說,最後,他終於卸下心防,我錄下了他幾乎被性侵的自白。
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用elvie做對凱格爾運動,強化骨盆底肌,閃耀健康自信
2017-05-16
以下情況,妳是否似曾相似?(有符合者,一定要看完這一篇~)
試著學習 「老是怎麼一回事」
2017-05-17
如果你決定要學習老是怎麼一回事,該怎麼做才好呢?
銀髮族一夜好眠的4大祕訣!│Vision 2025
2017-05-17
是不是越想一夜好眠,越感到壓力與不安,反而輾轉難眠? 日本睡眠研究第一人、筑波大學醫學醫療系教授櫻井武說,睡眠與呼吸一樣,很難自己控制,但知道訣竅的話,就能輕鬆應付。
努力發現身邊的好人好事,憂鬱也會自療
2017-05-18
人沒有缺點那一定是「神」,事物完美無缺那一定是「謊言」,每天張開眼睛看著世界,沒有都是美好的。誰遇到過「完美無缺的人」,請一定要告訴我,我要為他(她)寫傳記。
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台灣大車隊陪同就醫服務 呵護您所愛的家人
2017-05-22
您平時工作忙碌,但家中有需要陪同就醫的老人家?或是家務分身乏術,無法兼顧家人就醫品質?台灣大車隊結合專業的醫療陪同及照護,推出「陪同就醫」,醫療結合「行」的服務,讓需要看病的老人家與需要隨行陪同的家人能享受更好的照料。即日起
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市話撥打55688按9,將會有專人服務陪同就醫,每趟就醫服務滿四小時以上,累積滿十次送一次。
康健陪你練/就一招緩解肩頸痛
2017-05-31
每天滑
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、用電腦,不只背駝了,連脖子縮了!肩膀也隨之僵硬疼痛。馬上跟老師練習這招「脊椎伸展運動」,有效緩解肩頸痛!
味道的療癒力
2017-06-02
旗袍上的明星花露水、曬過冬日暖陽的棉被、清晨沾滿露珠的草地、手指剛剝完蒜米的氣味……這些味道讓你想起哪些人和回憶?即使沒有真實聞到,卻鮮明地拉出深埋大腦角落的記憶。有些味道令人愉悅,有些惹人厭惡,有些讓人食慾大開,有些還能讓人掏出錢包購物。一起跟著專家,解開味道連結記憶、掌控情緒的祕密。
藝人唐綺陽患飛蚊症,症狀嚴重到封筆:我的身體不能支持我寫下去 3種飛蚊症最常見的原因
2021-04-30
藝人唐綺陽寫了20年的占星書,近年出書進度總是愈拖愈晚,今年甚至2月底才出刊,同時更宣布「封筆」。 唐綺陽透露,因為眼睛愈來愈看不清楚,兩眼先後都出現飛蚊症症狀,加上身體也出現不少其他問題,導致無法安心完成工作,並表示自己現在主要會先透過運動改善健康狀況。 飛蚊症是眼科門診常見的症狀,眼前會出現黑點或其他圖形飄動,凡是用眼過度或高度近視者都有可能患上,但其實飛蚊症並不是病,究竟它是怎麼形成的?會有什麼併發症? 以下為原文:
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