2015康健熱搜榜　第四名：膽固醇

有網友在臉書問我，說看到我支持DRGs的報導，要我PO文說明個人觀點，為回應網友，特寫此文。

更新日期：2020/2/25 更新內容：疾管署今（25）日公布國內首例境外移入茲卡病毒感染症確定病例，患者是一名北部40多歲男子，一月底前往泰國旅遊，二月回國後陸續出現喉嚨痛、出疹、骨頭痛等症狀數度就醫，經檢驗後於昨日確診感染茲卡病毒。 究竟茲卡病毒的傳染途徑為何？感染後會出現什麼症狀？又該如何預防？關於茲卡病毒的6大疑問，一起來了解。（社群中心）

又多一個理由，你要早點睡。因為研究發現熬夜使你特別想吃且吃很多高熱量食物。

擔心年紀大、記性差，對學外語卻步？ 愈來愈多科學研究證實，中高齡學外語不僅能活化心智，讓大腦靈光，學習效果甚至比年輕時更好。

美國2015～2020年最新飲食指南在美國時間1月7日公布，這份報告是官方邀集權威專家組成委員會審議最新科學證據，做出飲食建議，也是各國制定食品和健康政策的重要參考書，影響力極大。

抽菸、喝酒，不知節制，會讓人上癮；母愛不知節制，也會讓人上癮。精神醫學定義「上癮」，是指一直重複沈溺於某種行為，並且被這種行為控制，無法抗拒擺脫，一旦停止會產生恐慌、害怕、焦慮，甚至影響到日常生活。

臥床、意識不清、身上插滿管子……，當生命變成「賴活不如好死」的狀態，你還願不願意活下去？

出社會、結婚生子、退休……，不同階段的人生面臨不同挑戰，該怎麼整理，才不會被雜物牽絆？

濕冷的冬日午後，來到朱家儀家拜訪。她穿著高領毛衣配豹紋背心，笑容爽朗，落落大方，矯健的身姿忙進忙出，看不出已經69歲。

童年時若遭受太多壓力，長大後除了回憶起來不那麼愉快外，可能還會提高成年時罹患心臟代謝相關疾病的風險，該發現刊登於《美國心臟學院期刊（Journal of American College of Cardiology， ACC）》。

刊登於《美國胸腔學會年鑑（Annals of the American Thoracic Society）》線上版的研究指出，高纖食物可能減少罹患肺部疾病的機率。

很多人在發現自己有口臭時，都以為是ㄧ般人所說的肝不好、火氣大；刷牙流血、牙齦發炎時，也以為是刷牙太用力、作息不佳所造成，輕忽這些徵兆而不予重視，殊不知這可能是牙齦生病的前兆，最嚴重的後果，將因為牙齦炎而導致牙周病。

孩子的青春期提早來報到，不但可能長不高，心靈也蒙上陰影。爸媽能做什麼？

疾病管制局指出，流行性感冒的嚴重性在於爆發流行快速、散播範圍廣泛以及併發症嚴重，有些人感染後病情會迅速轉為重症（如肺炎、敗血症、心肌炎），甚至造成死亡。因此建議易得流感的高危險群，以及感染後易發生嚴重併發症的人，應接種流感疫苗。高危險群包括：