你是否在感冒、咳嗽、鼻塞的時候喝過熱水加蜂蜜？英國一項最新研究結果對人們的這種舒緩感冒咳嗽症狀的做法提供了科學支持。

明明是男生，卻有女人般的乳房，是不少男人的煩惱。許多人以為，肥胖才會有「男性女乳症」，但有些人不胖，胸部卻還是明顯；還有男生天天把豆漿當水喝，1年後胸部微微隆起，覺得是豆漿惹的禍。到底是什麼原因導致男性女乳症？ 

台中市議員張彥彤全家中藥鉛中毒案件，讓民眾聞鉛色變。除了中藥，水管、灰塵和食器都可能含鉛。新研究證實，長期接觸鉛會導致多種血管傷害和內分泌問題。

在台灣，每4位成年人就有1人高血壓，但1天量1次血壓還不夠，醫生會建議高血壓患者，可以做1次24小時動態血壓檢測，看看個人在日常生活中的平均血壓值和變動的情形，協助用藥更精準。

香草入菜，總是讓人心情愉快，還多了些浪漫。國人對各種東、西方的香草愈來愈熟悉，香草也開始常常出現在你我的餐桌上。其實香草的功用，遠遠不止為料理畫龍點睛，它更是藥，了解它，善用它，養生治病，可以少跟醫生打些交道。更重要的是，它好種，你不需要是綠手指，就可以利用陽台，被香草的綠意、香氣和療效簇擁。　

每個人都有離世的一天，為求在世時健康自在，離世後清爽無罣，包括寫遺囑、約定好監護人等在內的10件事，最該準備和付出努力做到，尤其是自願或非自願選擇獨居者。

小麥胚芽曾被美國梅約醫學中心列為十大超級健康食物之一，甚至有「人類天然的營養寶庫」之稱，營養師也大讚CP值高，到底小麥胚芽富含哪些營養？又有什麼功效？

台灣悶熱的海島型氣候，讓不少女性雖然無奈、卻也不得不習慣了和反反覆覆來襲的不適共處，並仍四處尋找能夠對抗壞菌的法寶，不只各種下半身清潔用品大行其道，優酪乳、益生菌更是姐姐妹妹們對抗「不舒服」的日常良伴。

雙臂有蝴蝶袖、掰掰肉，很多女性以為是自然衰老的表現，但它位在心經循行路線上，代表心臟供血出了小問題，必須重視。疏通心經阻塞穴位，當蝴蝶袖消失，代表心臟功能得到強化和提升。

一張保單有4個關係人，權利義務各有不同，你都了解嗎？當心，一張保單關係人規劃錯誤的保單，讓王家阿公的老本打水漂，欲哭無淚。

骨質疏鬆症對健康的危害，僅次於心血管疾病。但比心管疾病更可怕的是，它無聲無息。骨頭是鋼筋，肌肉是磚塊和水泥，能不能健康活躍到老，就看35歲以後的骨頭和肌肉。你的家，是骨好壯壯、抗震耐壓的鋼骨大樓？還是鏽蝕脆弱、一推就倒的海砂屋？

《經濟學人智庫》最新報告指出，亞太區國家曾發生過心肌梗塞或中風的患者，4年內再次復發的風險比一般人高3成，呼籲應積極治療才能預防再復發。並且近8成的心血管病可藉由積極治療例如降低壞膽固醇，可有效降低發生率。

百日咳來勢洶洶！衛福部公布今年累計16例百日咳病例，創5年同期新高。疾管署發言人羅一鈞警告百日咳傳染力強，可1人傳17人，接種疫苗是最佳預防方法。

新冠肺炎疫情引起大眾對呼吸道感染疾病的重視，任何人只要在密閉空間中咳個一兩聲，可能馬上就會引起側目。然而可能引發重症的呼吸道疾病不只新冠肺炎，也包括在成年人身上看來像是傷風感冒小咳嗽而已，但對嬰幼兒卻可能會是嚴重威脅的百日咳。

全世界已經有80個國家全面接種人類乳突病毒(HPV)疫苗(又常被稱為子宮頸癌疫苗)，台灣衛福部也從2018年開放國中女學生公費施打。但是你知道為什麼HPV病毒這麼受全世界公衛系統關注嗎？HPV病毒對健康究竟影什麼危害？又該如何自保？