帶狀皰疹俗稱「皮蛇」，原因是水痘病毒復發，症狀包括：身體單側紅腫發癢、神經痛、起水泡等。帶狀皰疹會傳染嗎？怎麼治療預防？長一圈會要命？《康健》專訪皮膚科專家一次解答。

高血壓又被稱為「沈默的殺手」，常常無聲無息危害健康，如今甚至有年輕化的趨勢，到底該如何預防？一項最新研究發現，只要攝取多元蛋白質，就有助預防高血壓，真的嗎？

長新冠，或者新冠長期症狀，正受到越來越多的關注。

根據統計，日本50歲以上的芭蕾舞學員人數顯著增加，有些人是為了一圓兒時的夢想，有些人是因為想瘦身。這些學員讚嘆學芭蕾帶來的改變—身型變好、矯正駝背甚至長高等。有人說：「認識會跳舞的自己後，每天都不一樣。」背景互異的大人們因為芭蕾這個共同話題而成為朋友，她們笑說：「我們在這個年齡正青春呢！」

人生在世，不管經歷多少喜怒哀樂，走到終點的結局都一樣：死亡。什麼方式才能從容、有尊嚴地面對它？五段人生，五個故事，他們經歷無常而重生，在巨變中珍惜第2次機會。在抵達終點前，預先規劃並善用剩下的每一個明天。在抵達終點前，確定自己不枉此生。

吃一半，活二倍！想必這個說法會引起很多人的不以為然，「別開玩笑了，有根據嗎？」事實是，無論科學上、醫學上都是有所根據的，以下列舉多項實驗證明。

入境檢疫措施微解封，檢疫天數從14天減至10天，但中央與地方政府對於「1人1戶」的檢疫認定不同，引發爭議。疾管署近日已在官網更新，定調公寓大廈內的獨立門牌住所，只要家門沒有和其他不同門牌的住戶共用，檢疫期間家戶內也沒有非居家檢疫對象，即符合「1人1戶」的規定。

世界衛生組織曾經製作過一支短片《我有一隻狗，牠的名字叫憂鬱》，描繪每當牠無緣無故登門造訪，一切彷彿都慢了下來；牠的陪伴最終奪走生活中所有的樂趣，只留下空虛。

奧運金牌、前跆拳道國手陳詩欣回憶從小到大的跆拳道訓練歷程，也談起2017年轉變她一生的婚變風暴。這段經歷曾讓她跌落谷底，卻也讓她開始反省，重新找到生活重心。

市面上有愈來愈多促進心理健康的手機應用程式（App），有的甚至宣稱有助改善病症，真有這麼神？

國健署攜手台灣肥胖醫學會呼籲：改善台灣肥胖現狀、全民皆須行動！

大塊文化董事長郝明義於臉書自曝「被離婚」，去年12月與妻子協議離婚，讓他在驚訝中強自鎮定，努力了解原因，最後也尊重前妻，甚至辦完離婚手續後，仍如常相約聚餐、看電影，也特別「再次感謝她給我生命帶來美好的一切」。

身為育齡女性的妳，知道自己的卵子庫存量有多少嗎？茂盛醫院公布一項統計數據，發現逾6％的30歲以下年輕女性，其抽血檢測基礎荷爾蒙（AMH）數值小於1.2，等同卵巢早衰。醫師建議30歲以下女性若有家族不孕或卵巢病史，每2年自費檢測AMH一次，及早掌握生育力，不致淪為不孕族群。

台北榮總精神部主治醫師周元華4月26日確診，他詳細記錄自己每天的身心狀況，獨家授權《康健》刊登。他的日記，安了數十萬讀者的心，也讓他笑稱自己因這一系列的日記初嚐「網紅」滋味。周元華昨（3日）帶著還有點沙啞的聲音，在《康健》會員專屬的《康健借問站》進行直播，面對觀眾的提問，親身經歷染疫的周元華醫師給出的答案，比方不要吃太飽、觀察指甲，都讓觀眾直呼：「好實用。」、「不是親身染疫的醫生根本問不出這些答案。」以下是QA重點摘要。

面對無法挽回的婚姻，需要如何有智慧地善後？