今年48歲的她，是4個孩子的媽、自行創業、還是足球金童貝克漢的妻子。頂著多重身分，前辣妹合唱團成員維多利亞（Victoria Beckham）出現在眾人面前時，總能展現穿搭時尚而洗鍊的好身材。但鮮少人知道的是，維多利亞為了兼顧多重身分所做的努力。

王貞乃醫師是國內的知名皮膚科醫師。一雙兒女已成年、步入花甲的她，狀態保持的非常好，見到她的時候總是一個俐落的髮髻在後，妝容優美、皮膚一點不見瑕疵。除了自己善保養、且在專業領域享有盛名外，她懂得吃、好交友，經常舉辦派對招待閨密好友，儼然是朋友圈中的派對女王。

做父母的，總有操不完的心。但是操心到了最後，只會剩下傷心，何必呢？

60多歲的東京上班族西田和重租用假的妻子和女兒。他真正的妻子最近去世了，而就在妻子過世之前六個月，22歲的女兒跟他們吵架後離家，從此沒有回來。

昨晚，有個女孩傳訊息給我：「愛玲姊，我好想哭，覺得婚姻好累，生活好難，為什麼我不能像你們那麼強大？」我回她：「想哭就先去哭，哭夠了再來找我。」

你可以想像當你90幾歲時，你會在做什麼？這位96歲阿嬤的日常，可能連50歲的人都會感到羨慕和佩服！

「成年的孩子都要結婚了，還這麼不懂事，真讓人生氣！」朋友聚會，原本熱熱鬧鬧要恭喜儒美，沒想到她氣沖沖，大家都不敢多話。她可能是壓抑很久，一股腦把心中的不平全宣洩出來。

艾玲是家中唯一的上班族和家務承擔者，五十出頭的她滿臉疲累，臉色黯沉、眼袋下垂。「我好累，但能怎麼辦？」她和前夫有個孩子，再婚後又生另一個，兩個孩子相差十歲，大的是尼特族，目前服完兵役；小的正值叛逆期；先生五十歲被公司強迫退休後未再就業。

隨著年紀漸長，爸爸打算把自己的一間房產轉給兒子。而且聽說不動產贈與可以比現金贈與少繳很多稅，但這樣的規劃方式真的沒問題嗎？

凱特王妃堪稱是最受歡迎的英國皇室成員之一，她的優雅、高衣Q深受稱讚。但鮮少人知道，凱特王妃背後最得力的支持，是她的母親。一位曾經擔心自己一事無成的全職媽媽，鼓起勇氣在自家廚房創業，最終打造數百萬英鎊的事業王國，也讓凱特姊妹從小有參與事業經營的機會。

逆齡是有可能辦到的嗎？《大人社團》首次與七大企業跨領域提倡無齡健康理念，在近日推出的大人旅遊團中，體適能教練提出了大人日常運動的3大重點。

承認吧！人到中年，子女長大成人，就是管不動！還非要管，是給自己找難看。含辛茹苦為孩子付出了一輩子，就是要讓孩子懂得感恩，這樣做父母才有價值感，否則就是白忙一生。

60歲時，當周遭友人都專注規劃退休生活，退休老師何麗英卻忙著規劃一個人的印度之旅，作為送給自己的禮物，她沒有邀請親友同行，而是與素昧平生的背包客結伴出發，一同遊歷恆河、爬過高山、走進貧民窟。

那一年，我每天在台北鬧區的家醒來，都聽到一個聲音：「你為什麼在這裡？」這句話的背後是：「世界上此時此刻最需要你的人，在屏東鄉下。在她生命的最後一哩路，你怎麼還在台北過自己的日子？」

《聖經》說：「一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。」足見會說話的難能可貴。對周旋於不同人際關係的大人來說，更是如此。孩子大了，開始回嘴；父母老了，心理變得脆弱；客戶、工作夥伴變多，該怎麼說話也得推敲一番。針對5種日常溝通情境，希望與大人們手把手，大家一起來好好學說話。