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用「吃」讓自己睡得更好又抒壓 營養師推薦3保健素材
2018-08-28
世界衛生組織預測,憂鬱症將在2030年,成為第一大高負擔疾病。
維生素C吃太多恐腎結石 其實半顆芭樂就達建議攝取量
2018-09-05
維生素C是人體無法自行生成的營養素,也是最廣為人知的維生素,有抗氧化、維持正常膠原蛋白合成的功能,許多現代研究認為,維他命C有助預防心血管疾病或癌症。此外,維生素C也是黑色素生成酵素的抑制劑,所以坊間也有許多產品標榜補充維生素C可以幫助美白。
避免40歲後常見的3種口腔疾病!你必須懂的牙齒清潔2重點
2019-01-10
年輕時每天不仔細清潔口腔,以為只要口氣清新就等於乾淨的「牙齒秒刷族」,中年後很可能面臨牙周病、牙根蛀牙,甚至缺牙等口腔危機。
病人自主 發生爭議怎麼辦?
2019-01-23
《病人自主權利法》上路,這部把如何走向終點權利還給個人的法律,是拒絕醫療權利的一大進步,但是法律不能取代溝通;簽與不簽該怎麼考量、怎麼做?簽了之後還發生爭議該怎麼辦?
媳婦該為婆家委屈犧牲?從「瘋狂亞洲富豪」看婆子媳三角關係
2019-01-25
電影「瘋狂亞洲富豪」中的艾蓮是一位典型亞洲家庭的母親,當
成年
兒子換衣服時,她也不會主動離開,反而自然地過去幫忙兒子扣上襯衫扣子,展現出深刻且濃厚的母子感情。 然而,當兒子即將與另外一位心愛的女性組成家庭時,對許多華人家庭的母親來說,她們期待的是「我們」即將組成一個更大的大家庭。結婚終究是2個家族的結合,而非2個人的結合。
懷念一筆一畫正直寫字的時光
2019-02-11
你有多久沒有好好寫字了?
口腔是身體健康的照妖鏡!牙周病可能增加罹患癌症、心血管疾病等風險
2019-03-05
日前一位老太太因牙周病與食慾不振前來就診,她的牙周和缺牙情形嚴重,治療一陣子之後未改善,所以透過他人介紹,從桃園北上來到我的門診。經過診斷治療,並會診內科醫師後,發現她罹患末期胰臟癌,令家屬相當意外。
不純的精油可能含香精、塑化劑 購買前留意4要點
2019-04-02
許多民眾以為精油是天然萃取,應該很安全,事實上,精油品質的把關十分複雜,光是挑選的品種就會影響安全性,混雜不純的精油更是嚴重問題,不純的精油含有香精及塑化劑,可能導致孩子性早熟及男性女乳症,甚至生殖系統的癌症。
兒少權法修法後,真能保障兒童安全?
2019-04-03
兒童節前夕,「兒童及少年福利與權益保障法 」三讀通過部分修正條文,立法真能留住孩子天真可愛的笑容?
妥瑞兒合併鼻過敏比例高 中藥+針灸可緩解
2019-04-20
一位年約8歲的小男孩頭部常會不自主搖晃及眨眼,有時大叫,遇到考試前症狀會加劇,因此飽受同儕排擠。經小兒神經科確診為妥瑞症(Tourette’s syndrome),媽媽擔心孩子對西藥過敏,因此透過中醫合併針灸治療,半年來,症狀發生頻率明顯減少,也緩解了多年的鼻過敏。
飲酒對健康的影響 男女大不同 恐增罹癌風險
2019-05-17
吸菸對健康有害,眾所周知。而大眾對飲酒的觀念,則是:每天喝適量紅酒(1杯葡萄酒的量,相當於酒精濃度12%的葡萄酒100毫升,也就是1份標準酒精單位*)似乎可以改善心血管的健康狀況。但近期研究指出,每天飲酒(即使酒精濃度不高、量也不多)仍有可能提升罹患癌症的機率,繼而增加死亡的風險。
生個小孩掉顆牙? 你不能不知道的牙周病迷思(中)
2019-06-03
生個小孩掉顆牙? 你不能不知道的牙周病迷思
解救含羞草女孩 3步驟化解社交退縮症狀
2019-06-14
安靜、清秀、好學,身上散發著濃厚文青氣質的孩子能有什麼問題呢?為何老師需要請父母去學校一趟?
富含抗血管硬化重要元素 專家教你挑出好石斑魚
2019-06-11
石斑肉質細緻,沒有腥味與土味,在全球各地都很受歡迎,也是台灣喜慶宴會中不可缺少的海鮮主角。但也因為牠的美味,造成過度濫捕又欠缺保育,讓石斑在尚未成熟繁殖,體型很小時就被吃掉了。
親密時,為什麼這個姿勢出事了?
2019-06-22
30歲的楊先生從中部搭高鐵到左營站,再轉搭捷運40分鐘至紅線最後站-小港站,再走10分鐘的路到我診所,用一種奇怪姿勢走進診間。
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