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憂鬱症解方/ 隨時保持「好奇心 」很重要!
2017-05-11
不管有沒有憂鬱,隨時隨地保持好奇心是很重要的生活
態度
,因而可以看到新事物、好事物;也會看到壞事物,就敬而遠之。
試著學習 「老是怎麼一回事」
2017-05-17
如果你決定要學習老是怎麼一回事,該怎麼做才好呢?
體重和死亡率息息相關 副作用靠飲食怎解
2017-05-21
臨床上有兩成的癌症病人,並非死於癌症,而是死於營養不良相關併發症。臺北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅在《康健雜誌》舉辦的癌症趨勢論壇,分享癌症病人在治療前、中、後,該如何補足營養增強抵抗力、治療期間出現副作用時,飲食該如何抉擇,並逐一破解常見的癌症飲食迷思。
大腸癌病患7成無家族史 但隨時有機會攔截
2017-05-23
「加油完隔天發現才中油降價、知道百貨週年慶有特價卻沒跟上,這些事大家一定覺得很可惜,但其實都不會要人命。可是大腸癌篩檢能攔截八成的癌症,大家卻不願意做。」每年做超過1500例大腸鏡的台大醫院內科主治醫師邱瀚模在《康健雜誌》「2017癌症趨勢論壇」上說完,全場觀眾聽完都忍不住哈哈大笑。
喝水素水可以像藤原紀香一樣美,還能養生又治病?
2017-05-25
去年9月,日本女優藤原紀香與歌舞伎演員片岡愛之助結婚,耗資5億日圓在東京帝國大飯店舉辦婚宴,出席賓客多達600位。大明星舉辦豪華婚禮當然不稀奇,有趣的是這對新人送的回禮:一台8萬日圓的水素水生成器。
雷射治療能取代傳統牙周病治療嗎?
2017-06-13
所謂的牙周病傳統治療是藉由醫師的手與超音波的結合,來清除牙根上附著的牙菌斑、牙結石、毒素等。而雷射治療基本上是利用雷射高溫殺菌的特性,只能達到清潔牙周囊袋中的牙菌斑。如果用在清除牙結石,以不翻瓣(非手術)的方式效果不彰,因為會有觸感判斷的誤差存在;一旦結石無法有效去除,就會影響牙骨質上毒素的累積。
「老衰死」到底是什麼?神祕的身體機制
2017-05-31
十大死因中排名第五名的老衰死,究竟要如何診斷、判定,在這一章會首度揭開神祕的身體構造。
女兒瘋追星,爸媽好擔心
2017-06-02
大兒子喜歡打籃球,高中時崇拜林書豪,以他為標竿,打球健身、努力讀書。那時我覺得,孩子成長過程中有個好的偶像能帶來正面影響。
談死觸霉頭?老人家其實沒在怕
2018-03-26
當生命快到盡頭,爸媽想被插管急救嗎?這些問題應該更早問。
味道的療癒力
2017-06-02
旗袍上的明星花露水、曬過冬日暖陽的棉被、清晨沾滿露珠的草地、手指剛剝完蒜米的氣味……這些味道讓你想起哪些人和回憶?即使沒有真實聞到,卻鮮明地拉出深埋大腦角落的記憶。有些味道令人愉悅,有些惹人厭惡,有些讓人食慾大開,有些還能讓人掏出錢包購物。一起跟著專家,解開味道連結記憶、掌控情緒的祕密。
只要「爸媽還記得我」,就有力量繼續下去
2017-06-02
藝人唐從聖的父母10年來曾罹患中風、動過腦瘤手術,近年更接連失智。善於把歡笑帶給觀眾的從從,如何在這場無法彩排、不能重來的舞台上全力演出,不留遺憾。
7個習慣,讓你「老得好年輕」
2017-08-08
想老得優雅,運動、飲食甚至是
態度
,都有可能和基因同等重要。老化幾乎會影響你身體的每個部分,但只要採行下列的日常習慣,「老得好」、「老得年輕」,或許並不是那麼難。
羅大佑獲金曲獎特別貢獻獎! 「音樂教父」重拾吉他,回家找到幸福
2017-08-08
「音樂教父」羅大佑在第32屆金曲獎獲頒最高榮譽「特別貢獻獎」,由黃韻玲引領金智娟、家家、老王樂隊、告五人等各世代音樂人共演,在舞台上碰撞火花,向羅大佑致敬。 今年67歲的他,在1976年踏入歌壇,曾經,每一個動盪不安的年代,都有羅大佑的歌迴盪在耳際。有人說,現在的他少了稜角,不是當年的黑色旋風羅大佑了。但他自剖,就是要把激情拿掉。
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【麵包學堂Lesson1】-忙碌生活裡,你的安心飲食被犧牲了嗎?
2017-08-18
早上起床匆匆忙忙,拎起前夜買的麵包就急著出門;上班趕工沒時間吃飯,抽屜裡總是備好了麵包當作果腹的最佳夥伴?
恐懼、壓力與焦慮: 我也會超級緊張
2017-06-16
「每個人都有恐懼的時候,」大主教解釋道。「恐懼和焦慮是幫助人類生存至今的機制。你要是看見遠處有一頭獅子卻不覺得害怕,還開開心心走過去,不用到下一秒就沒你這個人了。上帝知道我們有需要,因此賦予人這些情感。否則的話,我們肯定膽大無懼,但也一定非常愚笨,存活不了多久。只有在被過度放大,或是被其實無關緊要的小事給挑起時,恐懼才會形成問題。」
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