進入熟齡，有好多選擇要做。最明顯的一件事就是，頭上冒出的白髮要不要繼續染黑？超級注重禮儀的日本，許多熟齡藝人、主播竟然開始出現「灰髮風」，勇敢擺脫需要頻繁染髮的社會壓力，自在地享受優雅變老的自己。你會喜歡頭髮翻灰的自己嗎？你的選擇是什麼？

壯世代就業獎勵計畫自今（2024）年2月上路，壯世代就業獎勵如何申請？壯世代就業獎勵對象為何？何時可以開始申請？壯世代就業獎勵懶人包一次看懂。

你受得了氣嗎？你受不得氣嗎？你常常受氣嗎？受氣的感覺有常見的三種源頭。

台灣勞動人口約佔人口總數6成，顯見上班族心理健康與國民健康息息相關。政府如何協助企業促進員工心理健康？職場之外回歸社區，可有資源接住憂鬱族群？都是無可迴避的挑戰。

一聽到安寧病房，總讓人直接聯想到生命末期，與歡笑一點都沾不上邊。但隨著「醫療輔助犬」Oba的加入，牠以一副呆萌、沒有心機的恣態，輕易走進已關上心門的病人生活裡，甚至成為他們最暖心的家庭一份子。

科技，真的可以幫你顧健康？或者，我們真的需要科技幫忙嗎？以前的人都不用那些「工具」，還不是活得好好的。確實，健康不一定要靠科技。但不可否認，有科技相助，我們可以更輕鬆地照顧自己、照顧家人，省下時間和精力這兩件無價之寶。但也有人感嘆：好複雜，我看不懂，也不知道怎麼用。7月開始，就讓《康健》成為你探索「智慧健康」新世界的引路人，看達人帶路傳授心法。有「智慧健康」特色頻道的陪伴，你一定能選對科技、駕馭科技，讓它為你的健康服務。

每道為愛而生的料理，烹煮的是滿滿記憶與情感，笑與淚都是調味，吃下肚的是難以割捨的情懷。《康健雜誌》《大人社團》邀請台灣最難訂位的餐廳主廚群，以「為愛的人做一道菜」為發想，在2025年8月7日於台北晶華酒店，舉辦一場摘星餐會。如果為愛的人，做一道菜，你會端出什麼故事？

幾年前，中國大陸的黃飛紅麻辣花生紅極一時，有機連鎖店里仁找上豆之家，希望他們能研發出一支無人工化學添加物的麻辣花生。

自稱「世上最老的少女」，堅持「無論什麼年齡，退休都比死還糟！」的時尚潮嬤艾瑞絲。愛普菲爾（Iris Apfel），最近以102歲高齡實現了眾人艷羨的「一路玩到掛」的夢想。活躍老化在愛普菲爾的身上展現得淋漓盡致。你我也可以學她一樣追夢！

全球最長壽的人瑞、經歷過兩次世界大戰的西班牙奶奶布蘭亞斯，8月19日以高齡117歲過世，遺傳學家指出，布蘭亞斯的長壽，很可能跟人生飽經風霜有關。

李玟的離世再度把憂鬱症帶到聚光燈下，也在我心裡掀起波瀾。沒人知道，它什麼時候會找上誰。

在日本，有一種安寧照護形式，既非醫院，也不是長照機構或原生家庭，而是介於三者之間的「共生之家」。當重病患者無法在家裡終老時，這裡成了他們得以安心道別的替代選擇。

新北市校園割頸案、台北市高中特教生打老師，在這些新聞事件中，都能看見教官職位的討論。隨著教官逐步退出校園，如今校園安全網改由學務創新人力（校安人員）接手，他們如何編織這張網？

影帝李康生2013年以《郊遊》一片風光拿下金馬獎最佳男主角，影藝事業攀上顛峰，卻在隔年中風導致舊疾復發，脖子歪斜，看遍名醫，一度認為無法治癒，讓飽受病痛折磨的他患了憂鬱症，曾萌生輕生念頭。

從辦桌總鋪師轉行務農，林漢祥笑稱自己「最菜」，卻是走在有機前線的老手。種菜、對抗蟲病，只為種出讓人吃得安心的溫泉空心菜。