身為家中五個孩子的大姊，唐綺陽一直是個愛出風頭的孩子，卻總是得不到母親的肯定信任，讓唐綺陽內心充滿挫折與氣憤，氣母親看不起自己、覺得自己很差，直到了解母親後，終於放下母女之間的心結。

優雅是沒有性別的，不管是男孩還是女孩。除了儀容外，還有許多是關乎行為舉止、言談、禮貌等，這些都需要從小養成。老實說，若是把人也列入市容品質的評估條件之一，男性真的必須努力一點，才能幫台灣提高分數！

山竹颱風幸好沒登台，女兒九月十五日晚間平安到達台灣。當天下午丈夫三點在家裡吐了，好友醫師教我按摩丈夫肚子，丈夫打了幾個嗝，舒服很多。八點左右吃晚餐，丈夫開始吃第一口飯，立刻狂吐不已，坐在廚房，沒有扶手的簡單椅子上，我在一旁用洗臉盆接嘔吐物，看到我丈夫吐到眼睛上吊，我嚇壞了，不知道怎麼辦，家裡只有我和他兩個人。

很多人應該都有過類似的經驗，就是被問到如果世界末日即將來臨，或是人生只剩最後幾天的話，最想做的是什麼事情？

走在路上，遇見姿勢挺拔、充滿自信的女性擦肩而過，總令人忍不住回眸多看幾眼。

因應日本高齡化浪潮，東日本旅客鐵道股份有限公司（簡稱JR東日本）2005年開始針對50歲以上旅客，創立「大人の休日倶樂部」，打造熟齡專屬鐵道旅遊，累積會員人次達200萬。康健雜誌主辦2018「長壽經濟大浪潮」高齡國際趨勢論壇，邀請JR東日本營業部次長森崎鐵郎來台分享經營理念，以下是獨家專訪：

過著給別人添麻煩的人生，你或許會覺得很討厭，可是你有沒有想像過，如果過著盡給人添麻煩的人生，會發生什麼事呢？你一定覺得會惹人厭吧？我以前也這樣以為。可是，實際上當我試著做做看，居然獲得了盡給人添麻煩的美妙人生！

有了年紀，一定是越來越懶，可就是懶不得！一旦懶成習慣，再也甩不掉，懶就會如影隨形，跟著自己走到終老。從變懶的這一天起，就是快速老化的開始，太可怕了！

「人生的目的，不是要做完所有的事，而是要享受生命旅途上的每一步，過一個充滿愛的生活，把今天當成最後一天來活，不要再延遲內心想做的事。」

不論好壞，前半生已然過去。中年該做哪些準備，才能從容迎接後半生？

沒目標很不安。眼前的事情已經夠令人焦慮，未來又好像近在眼前不斷直衝而來，究竟什麼才是真正要追求或值得擁有的呢？

當知道丈夫外遇，證據確鑿，我的第一反應居然是...立刻把聖詩光碟不斷地播放，晚上丈夫回來，我若無其事。

那是高雄左營的大熱天，上小學的馮翊綱卻蓋著棉被發抖、上吐下瀉，看過醫生狀況也未減輕。鄰居認為是撞邪，建議帶去收驚，馮媽媽依照指示，將飯碗盛上水，插入3枝筷子後開始叫喚一些名字，都不見筷子有動靜。

我，五十歲，單身，爆炸頭，一點也不年輕了，每天都感受到「老化」這件事。即使如此，我還是決定離開工作了二十八年的公司，離開龐大的組織，放棄高薪、社會地位和退休金，重新以一個人的身分，思考所謂的「生活」是什麼、「在公司工作」又是什麼？

面對旅行的觀點，往往隨著年齡增長及視野、心境與體力的不同，而有所改變。