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取代「責備」,3原則學會同理他人
2014-07-25
在臨床上,有些病人經常重複犯錯,不可自拔;在家族裡,有些親人往往不求上進,自暴自棄。我們愛之深,責之切;看在眼裡,痛在心裡。我們嘗試各種方法,想要幫助他們脫離困境。
給孩子的禮物:解決問題的能力
2011-08-09
這幾年常有機會到媽媽讀書會或家長團體演講,偶爾我會丟出一個問題要大家思考與討論:「假如在孩子小學或中學畢業之前你能夠送給孩子三樣禮物,當孩子收下這些禮物之後,即便往後我們無法再陪伴在他們身邊,我們還是可以很放心地看著他們面對未來世界的競爭與挑戰,你會送給孩子那些禮物?」
我的閱讀之旅》只要有書,我就滿足了
2011-08-29
最近這些年,不管到圖書館或書店,看到滿坑滿谷印刷精美內容豐富生動,種類繁多的兒童圖物,內心總是充滿許多複雜的情緒,一方面是羨慕現在的孩子有這麼多精彩的書可以看,可是另一方面又很感慨現在的孩子因為影音聲光娛樂太多,很容易失去了安安靜靜進入閱讀世界的機會。我的童年時代沒有電玩,沒有什麼才藝班補習班,也沒有什麼好看的電視節目可以打發時間,因此課外書很快就成為排遣寂寞的良伴。
超商將開放販賣非處方藥品 誰在乎藥害?
2011-09-13
日前各媒體報導「超商將開放販賣非處方藥品」相關報導,說超商業者、民眾及醫師皆表示樂觀其成,看似只有藥師團體反對。
考試是有限的,學習是無限的──AB寶的親子交換日記
2011-09-19
親愛的AB寶: 記得我們一起看由日本漫畫「東大特訓班」改編的日劇時(原名叫「龍櫻」),每次我看到櫻木律師請來為那幾位混混學生特訓的名師所傳授的考試秘笈,總會大聲的擊節讚歎:「哈!爸爸當年考試也是用這種方法,他們怎麼偷學了我的招術呢!」
無齡新生活風格!
這不是算命!中醫把脈十妙說
2016-03-23
以下我們以把脈十妙說來比較中醫把脈與西醫診斷上的異同,呈現把脈的傳統與現代意涵。把脈與檢驗皆有其價值,學習脈學的人看待檢驗若抱著比較、取代、否定或懷疑的
態度
,只是讓一切回到原點,病人來看診的時候可能會很困惑,反而更擔心。在檢驗資料的基礎下,使用把脈等於是進入微觀層面把診斷做的更細膩,周全性有可能超越西醫。
脈的禮讚──老天送給中醫的禮物
2016-03-23
脈的禮讚──老天送給中醫的禮物
這4種疼痛,趕快看醫生!
2016-03-23
30年來,簡文仁看過不計其數的痠痛患者,協助許多人藉由「自療法」擺脫長年痠痛困擾。他整理出在診間最常被患者詢問的5個問題,和讀者分享。
沒有選擇,才是最好的選擇!【享受·想瘦16kg】
2014-07-25
減重中的朋友可能或多或少經歷過這類天使與魔鬼的對話:好想吃這個喔~可是我不應該吃這個。可是我真的好想吃。但我不應該……可是我真的真的好想吃!我知道這不在計畫中,可是管他的!我就是要吃!
當幸運來敲門
2012-01-30
在真實人生中,我們往往會盼望自己有好運氣,能輕輕鬆鬆過日子。可是生命歷程裡,不乏這種例子,人們以為是困苦倒霉的遭遇,其實是上天給予的禮物與祝福,而大家認為的「錢多事少離家近」,是千載難逢的好工作,卻是人生悲慘境遇的源頭。
照亮「看不見的角落」──10萬個近距離的生命接觸
2016-03-21
乍暖還寒的晚春,台北忽晴忽雨,中國醫藥大學附設醫院急診部陳維恭主任受慈濟靜思書軒之邀,到台北新舞臺店分享《看不見的角落──急診室裡的人生故事》。從風和日麗的台中來到大雨滂沱的台北,陳維恭淋了一身濕,但這點小「災難」難不倒見慣大風大浪的急診醫師,他神情自若,準時開講。
為什麼我總是這麼累?──慢性疲勞症候群
2016-03-21
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17~70歲女人的身心健康。
我的腸胃說變就變!──大腸急躁症
2016-03-21
精神科醫師蕭美君,開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」,針對不同時期的女性身心需求提出解決之道;守護17~70歲女人的身心健康。(書摘試閱)大腸急躁症是女性常見的四大身心症之一,成年人約有一二%罹患這種痛苦。通常伴隨有腹痛不適,而造成生活品質下降。這種腹痛及腹瀉,通常是無預警的,來得急,讓人措手不及。便秘時,又常伴隨有腹脹不適、生活作息改變,及宿便累積,讓女性以為自己變胖,不滿意自己的身體形象。所以腸躁症的治療目標首要在,降低症狀發生的頻率及嚴重度,改善生活品質。
保護你的肝 五大迷思先破解
2017-07-28
肝病被稱做「國病」,高居男性癌死因第一位,女性癌死因第二位,如何知道自己有沒有肝病?臉色黃代表肝生病了?哪些小症狀可以預測肝病?
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