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完全月經手冊
2014-07-25
生理期要不要看醫生?生理期鬧情緒是天經地義嗎?有研究指出,心裡壓力可能是造成經痛的原因之一,當然還有其他的林林總總…,現在開始,給自己一套「全方位的經期照顧」吧。
上班昏昏欲睡和燈光有關?揪出5大辦公室照明問題
2014-07-25
一樣是照明,使用得好,效果倍增;使用不當,後患無窮。要有令人舒適的照明,是有方法的……
6方法,拯救「腦初老」
2014-07-25
哥倫布41歲發現新大陸,莎士比亞42歲創作馬克白,居禮夫人43歲分離出鐳……,40歲是人生精華期的開始。但是,有人才步入40,就覺得記憶、反應、專注度不如以往。『邁入40大關,是保養腦力的重要關卡。』
王文華vs.王瑞琪:愛情究竟是你的幸?還是不幸?
2014-07-25
情歌聽到煩,偶像劇看到膩,還是捉摸不出愛情裡,幸福的形狀。
一個人住也很幸福│Vision 2025
2016-12-03
你害怕獨居嗎?你擔心以後會變成獨居老人嗎?獨居非但不古怪,也不可怕,以下這些人就是享受獨居生活的人。
怎麼吃,享瘦又健康?
2011-07-16
體重控制不能靠運氣,吃得好、吃得對,身體才會聽你的。
分手,倒過來看就對了!
2011-07-16
誰說分手就得以淚洗面、傷心欲絕、自暴自棄?你還有更好的方法穿越失戀黑暗期。
超時工作有害健康,上班族「不加班」6大絕招!
2011-07-16
別人準時下班,你卻含淚打拚,累得像條狗,身體健康拉警報。別抱怨了,不是工作堆積如山,其實你還不知道一個大祕密!
搶救無性婚姻:8個祕訣,乾柴生烈火
2011-07-16
性愛,是婚姻生活重要的一部份,但愈來愈多正值壯年的夫妻卻交了白卷,零性福。先別擔心對方是否外遇、質疑自己魅力不再,來看知名性愛諮商專家的建議,讓婚姻重新回溫。
舒適、無毒、省錢...10招樂活我的家
2011-07-16
地球暖化問題嚴重,強調永續環保的樂活議題持續發燒,除了公部門、企業的努力外,個人、家庭如何更環保、健康也是重點。
金溥聰+周慧婷 許愛情一個飛舞的空間
2011-07-16
「媽咪,你看,」兩歲多的金靈,是金溥聰和周慧婷的小女兒,她眨著圓溜溜的眼睛,開心地膩在媽媽周慧婷身邊打轉,一會抱起比她人高的卡通人物立牌,一會認真地跟卡通人物玩親親,可愛逗趣的模樣,讓攝影師頻按快門。
職場善意只能傳達十分之一,該怎麼辦?
2014-07-25
許多工作人希望在累積職場經驗後,能夠登上世界頂尖名校MBA殿堂,學習經營學精髓,向管理階層跨出更深遠的一步。但念經營學,真的要這麼晚才能開始嗎?《18歲的MBA》作者、日本立正大學教授阪口大和表示:錯!經營學,18歲就要開始讀!接下來將與您分享本書的精采內文。
手機害我愛說謊?你有手機依賴症嗎?
2014-07-25
研究發現,有了手機,說起謊話變得更容易,而且更沒有愧疚感。
15招,不知不覺少吃100卡
2011-08-02
我們每天平均要做200多個與食物有關的決定,食海浩瀚,到底該怎麼吃,才不會天天罪惡感?
楊世敏(中醫師、屏社大講師)病人給我成就菩薩道的機會
2011-08-02
他不用昂貴的自費藥物,卻花長時間聽病人說話、叮嚀他們要照顧自己的情緒,甚至免費加做傳統正骨術,只因他希望病人少吃點藥,早點康復。
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