不管在職場，還是家裡，女性總是比男性更容易操心，承受更大的壓力，專家提出女人找到me time的十個方法...

「卒婚」，是長久一起生活的夫妻不解除婚姻關係，而能享受人生的意思。理解每個人的差異，並互相承認各自有不同的興趣與想法。不須總是在一起，也可以分開生活，或去不同的地方旅行，但因為是家人，還是互相扶持。

為所愛的人付出，尤其是無條件的給予，是多麼珍貴的心意與過程；但這份付出，卻經常變了調，讓彼此的關係在互動中變得緊張，甚至在付出到山窮水盡之後，換來對方的無情背叛。

蘭萱很早就決定不婚，對她而言，「單身是自由意志，不是無奈被迫；是選擇題，不是是非題。」

得過兩座奧斯卡最佳女主角獎、美國電影學會「終身成就獎」的79歲珍芳達（Jane Fonda），目前在Netflix喜劇《同妻俱樂部》(Grace and Frankie)裡，與77歲飾演過《法網遊龍（Law&Order）》探長的山姆•華特斯頓等人一起飆戲，他們精湛的演出、老得極好看的模樣、機鋒的劇本對話，讓戲迷們大呼過癮，誰說電視只能靠年輕偶像劇才能活下去？

這天中午，悄悄踏進台中的魚麗共同廚房，儘管下午已跟主人家約了採訪，我卻沒跟店員說明來歷，就像一般客人靜靜享受了一餐。這天的主餐是醉蝦搭配3道蔬菜，外加白飯、湯品。醉蝦酒味醇厚，蔬菜的風味特殊，問過店員，才知拌入了特製雞油。

陪媽到醫院看診，在候診區聽見鄰座有位中年女兒對年邁的父親叨叨唸唸：「就跟您說不要吃那麼多甜食，都不聽話，血糖這麼高……」還沒等她說完，老人家搶著為自己辯白：「哪有吃多少，我就不相信多吃一口，有差那麼多！」

當你愛一個人，那人不一定常伴你左右。但當你擁有一個常伴左右的人，就一定要好好去愛。

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在長大成人的過程中，有一個「我想要成為這樣的大人」的榜樣很重要。

西門町是台北大人再熟悉不過的青春記憶，但是透過懷舊達人張哲生的眼光，卻能看到不同以往的全新光景。

再過兩個星期，就跨進2018年。在倒數的這幾天，如果你有些新的計畫，那麼我願意和你分享最近我和周遭同學朋友的最新變化，推你一把，充滿勇氣往前走！

好萊塢「戲精」梅莉史翠普獲得的讚譽無數，但她分享，有一句讚美在她生命中扮演無可比擬的角色。

人們總覺得如果我能回答那些難以抉擇的問題，我就會知道某樣東西是否值得留下，但現實是東西太多，其中還很多都是垃圾。

《康健雜誌》「2017高齡國際趨勢論壇」已於11月21日圓滿閉幕，來自台灣、日本、澳洲、以色列的講者，針對全新長壽世代提出美好生活的實踐對策。