人無論到了幾歲，和家人、伴侶、或朋友之間的感情危機，有時會讓人萬般糾結而千瘡百孔。台大中文系副教授蔡璧名在新書《學會用情》中，從老莊思想和黃帝內經的修身養性之道，理出鍛鍊情愛哲學的真諦。

隨著年紀增長，身材也開始悄悄變化。從前穿慣了的衣服，現在怎麼搭都不太對勁。穿衣服的自信，也在不知不覺間逐漸流失。

新年新氣象，是規劃人生的好時機。想了解目前這份工作前景如何？要不要換工作？不妨學學瓜子占卜術！了解自己的工作運，以及提早因應。

幫兒子把毛巾拿到洗澡間，一邊說：「我把你棉被拿到浴室了。」毫不察覺犯了語病；兒子立刻糾正我：「是毛巾不是棉被。」我大笑出來，可能笑得有點超過。

規律運動已經是很多大人努力在做的事，但很多人運動的同時，總也期待體重能減少，身形回復年輕時的狀況。但過了一定年齡後，體重機上的數字固執的很，常常運動老半天數字卻一點也沒往下。為什麼會這樣呢？

工作能力愈強，愈容易在退休後散盡家財？成年子女辭去工作，父母非得當「孝子」、供給生活所需？ 且聽日本專家說明，如何不讓自己在退休後成為退休金消耗過快的熟齡長者。

《島耕作》作者、72歲漫畫大師弘兼憲史說，「不論年紀多大，心動的感覺，都會給我們生存動力。」長壽已完全改變了我們的生活，人生出現的新階段，如何過得快樂又滿足？前明星分析師谷月涵，上山跑馬拉松；金鐘影后王琄勇敢離婚，找到一群玩到老的伴；前鴻海集團副總裁程天縱棄高位，免費輔導創業。做好財務、工作與人際安排，遵循心之所向、付出自己，小人物也可以開創「第三人生」！

蔡康永回來了，但多了一點陌生。肩上不再掛滿浮誇配件的他，卸下了節目主持人專注傾聽的溫柔，自己走進了聚光燈下，成為別人的來賓、導師，還有言詞犀利的暢銷書作家。

婚姻之路不易，步入中年仍能感情如昔的不多。知名律師賴芳玉專長家事案件，多年來看遍婚姻的光怪陸離，但她並未對人性與感情失望。大學同學後來成了夫婿，攜手相伴30年。這段讓人從青春到中年的漫漫歲月，當然也會遇到波折，但她從中深深體悟：經營關係，要有能力看到彼此的狀態，並且心存感謝，再小的事情都值得珍惜，因為婚姻中，沒有一件事情是理所當然的。

怎麼樣說話才算「有趣」？不是只有說話好笑跟搞笑才代表說話有趣，因為有時候「好笑」跟「搞笑」是一種刻意表演的技巧。真正的「說話有趣」應該是讓別人想跟你說話、願意跟你說話，甚至是喜歡跟你說話。

民俗專家江柏樂自曝加入名人LINE的理財群組遭到詐騙，坦承自己「一時財迷心竅」損失300萬元。除了LINE群組投資詐騙之外，還有哪些常見的詐騙手法，一定要提高警覺？(2023.4.28更新)

邁入60歲，身體不再像年輕時的靈活、記不住的事也愈多；然而上了年紀不代表就毫無用處。美國《紐約時報》記者約翰．利蘭（John Leland）花費一年的時間，採訪6名均齡90歲的長者，寫成《老年的意義：我和那些老人共處的一年》一書。這些長輩多少都有病痛，但他們仍有能力選擇自己該怎麼過活。人生經驗增長了他們的智慧，讓他們能更從容面對老年帶來的失落感。以下是精選書摘內容：

「我有很多夢想，都是近幾年才開始做！」她把半輩子貢獻給家庭，42歲成為中醫，60歲後學海泳、考上船員，還拿了文學獎，如今回歸初心、返鄉種菜。畢竟人生四季皆美，何不持續夢想體驗，打開生命所有的可能？

年節將至，用熟悉的八角、丁香、肉桂等香料及新鮮柳橙切片，煮成暖呼呼的香料紅酒，不但能拉近人與人的距離；動手做的過程更可活化大腦細胞，預防及延緩失智。

人到中年，見識與經歷都已經到了一個程度，本來應該算是人生的資產，但是最近反而有個想法：也許反而該放下既有的經驗軌跡，適當的歸零與重煉，重新讓自己進一步感受人生裡的不同滋味。