你是否曾仔細看過你的指甲？可別小看他們，除了指甲本身的疾病，例如灰指甲（甲板增厚、指甲變黃、咖啡或白、指甲呈粉狀），指甲的形狀、指甲表面的變化、顏色，都能透露出你的健康狀況。

活了一世紀的阿公、阿嬤活動自如，還自己打理生活，他們分享延年益壽的方法。

我跟太太結婚十幾年，她對性很冷感。我知道結婚這麼多年，要一直維持激情不容易，所以也不怪她。

太陽吻痕已上身，怎麼救？張麗卿老師提醒，在皮膚沒有起水泡、破皮的情況下，回家後先沖冷水澡、卸妝、洗臉，可用濕毛巾冷敷約20分鐘，控制發炎現象蔓延，再做後續曬後護理。

相信不少人都有類似的經驗：一緊張便呼吸急促、喘不過氣，但只要做幾次深呼吸，就能逐漸放鬆，平靜下來。

用力學習+付出=投資自己

室外大太陽，室內像冰宮，讓你疲累、頭痛、失眠、毫無食慾？簡單秘訣預防小毛病，從此愛上夏天。

老爸半植物人狀態，子女能為他做什麼？

從肩頸一直痛到頭，除了吃止痛藥，還能怎麼辦？

駿國事業很有成就，我第一次到他公司做在職訓練的講師時，他最先提到的是孩子叛逆不懂事、不上進，很不滿為孩子付出那麼多，給他們上最好的學校，請最好的家教，要什麼就有什麼，但孩子就是不夠用功，EQ很低，不懂待人接物……，很難管教。

前年年底的某一天，先生告訴我，他跟另一個女人在一起，很喜歡對方。當時對方有些狀況，所以先生立刻搬過去跟她住，說要照顧她。

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風在《康健》的演講聽眾爆滿，現場讀者提出許多生活化的問題，非常實用。 我們整理出部份供未能到現場的讀者參考：

哪一門課可以讓孩子同時學會溝通、互助、信任與領導？來冒險吧。

陌生的血

「早期診斷，早期治療」是許多癌症診治的最高原則，胃癌更是如此。因為早期胃癌的5年存活率高達95％，幾乎和正常人一樣，嘉義長庚醫院的胃癌團隊在副院長、也是現任台灣消化系醫學會理事長吳正雄的領導下，積極投入早期胃癌的領域，成果輝煌。