又到了熱鬧的尾牙季，進入一年的尾聲，不論你今年過得開不開心，總要趁著這時候開懷暢飲一番，讓一年有個快樂的結尾！不過在盡興喝酒之前，先趕快來評估一下你有喝酒的本錢嗎？才能在喝得暢快與喝得爛醉之間拿捏好分寸！

宜花東的好山好水，正張開雙臂等待單車客，康健雜誌邀您一起策鐵馬入山林！

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年貨種類這麼多，要怎麼聰明採購？黑心年貨流入市面，要如何避免買到？

80％的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛。開刀有用嗎？有沒有一勞永逸的治療方法？告訴你遠離腰痠背痛的生活秘訣！  

心臟病發作，醫學上稱為心肌梗塞（英文：myocardial infarction），可能是冠狀動脈疾病的結果。當動脈中形成脂肪或斑塊，會妨礙血流，甚至形成阻塞。如果心臟的血流嚴重不足甚至得不到血流，心臟得到的氧氣不敷所需，部份心臟肌肉就會缺氧甚或死亡。

「公司要強制放無薪假了」、「我懷疑老公外遇」、「老闆常常找碴」、「小孩不愛念書」.....當親友訴苦時，你如何當個聰明聽眾？

親愛的，我懂你的心！

脾胃和腎相輔相成，胃好就腎氣旺，年輕有活力。該吃什麼，不該吃什麼？

一項最新研究發現，有過癌症病史的人，比從未得過癌症的人更可能遭遇到記性衰退、難以專注等毛病。

最新一項刊登在《英國精神醫學期刊》的研究指出，11.5歲以前初經就來報到的少女，和13.5歲以後才來月經的同儕相比，較容易出現憂鬱症狀。

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

「媽，你很煩你知道不知道！」