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扭傷不宜亂推拿,當心損及關節、血管【痠痛便利貼】
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
【319鄉.食在有趣】白洋蔥輕食:田園米漢堡
2014-07-25
【關於本專欄】天生有吃的福份、玩的好命!一家人食話連篇:爸媽是「食祖」做盡南北家常小吃;凱西妹則是輕食創意料理的玩家;作者慕瑾嚮望龜速樂活,遍遊319鄉,寫下一系列豐富的視覺饗宴!
【心靈膠囊】從傷痛中學習成長
2014-07-25
【關於本專欄】是否曾經想過,只要升官發財,就能更快樂?只要兒女有所成就,能更愉快?當慾望提高,想擁有的更多,將成為無止境的追逐......
【痠痛便利貼】為什麼總是這裡酸、那裡痛?
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
景氣低迷,「外遇網站」卻正大行其道
2014-07-25
不景氣,美國外遇網站卻大行其道,打著「生命苦短,來樁外遇」的口號大肆宣傳!第一時間,你的反應是......
【心靈膠囊】關鍵「三要」,吵出美滿婚姻
2014-07-25
【關於本專欄】是否曾經想過,只要升官發財,就能更快樂?只要兒女有所成就,能更愉快?當慾望提高,想擁有的更多,將成為無止境的追逐......
避免「過勞」,聰明運用人生五顆關鍵球
2014-07-25
失業的人心理壓力大,容易造成精神上的問題;而能堅守崗位的上班族,也得面對過度勞累引發中風、猝死的可能,並時刻擔心下一波裁員的雙重壓力。
【心靈膠囊】情緒3處方,將「不喜歡」變成「喜歡」
2014-07-25
【關於本專欄】是否曾經想過,只要升官發財,就能更快樂?只要兒女有所成就,能更愉快?當慾望提高,想擁有的更多,將成為無止境的追逐......
簡單7招,擺脫鬱悶生活更快樂!
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
【好足人生】69%糖尿病足病變是因為穿錯鞋!
2014-07-25
【關於本專欄】不喜歡和人競爭,喜歡做別人不要做的事情,於是在生命中,挑一條沒有人要走的道路,深入專研、發展。一個累的要死,但又不甘寂寞的醫師,朱家宏的網路專欄,分享專攻足踝醫學的生活點滴。
【健康藥匙圈】十大癌症,男性肝癌又稱霸!
2014-07-25
【關於本專欄】台灣看病拿藥真方便,每次看病,都一定要拿藥!剩藥捨不得丟,新藥一直加,面對家裡成堆的藥山,還記得醫師教的嗎?還是你也在吃過期藥?子女孝敬的保健食品,從何吃起?來聽藥學專家劉采艷說給你聽!
【心靈膠囊】為什麼周遭的人事物總是與你作對?
2014-07-25
【關於本專欄】是否曾經想過,只要升官發財,就能更快樂?只要兒女有所成就,能更愉快?當慾望提高,想擁有的更多,將成為無止境的追逐......
黃金3原則,建立孩子自信力!
2014-07-25
你大概很熟悉這個情景:擁擠的公園遊樂場,女兒正預備從溜滑梯上溜下來,卻被另外兩個孩子擠開,她不知所措地愣在那 裡;沙坑裡兒子一轉身,小鏟子被別的小朋友拿 走了,他眼帶憤怒、責難,卻開始向你求救。
孩子最愛外食「泡麵No.1」 父母怎麼做能不養出胖小孩
2014-07-25
台灣癌症基金會2日公佈「兩代飲食習慣調查結果報告」中,8成小朋友的外食最愛是「泡麵」,其次為鹽酥雞、滷味,都是屬於重口味,鹽度都較高的食物,對孩子的健康不利,因此容易造成過重肥胖的可能。父母該怎麼做,才能降低孩子飲食偏差造成的肥胖及慢性病風險。
2種上班族「治療失落」的關鍵
2014-07-25
在人生的旅途上,人難免會遇到低潮與失落的時候。明明上班都好好的,工作也很舒適、愉快,但就是提不起勁來……
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