辦公桌坐久了，感覺體力直線降，只靠中午出去走走路不太夠，所以最近每週二、四、六上午7：30～8：30我參加健身課，半小時後就氣喘吁吁、汗如雨下、兩腿發軟，我很想放棄，溜出教室。

擔任義消的巫秀欽接獲報案趕到車禍現場，發現機車騎士滿臉鮮血已無心跳。他在救護車上不停地為受傷的年輕人做CPR（心肺復甦術，Cardiopulmonary resuscitation），後來才發現，剛剛CPR的是自己的寶貝兒子。搶救生命，不能只靠醫護人員，因為「黃金搶救時間」只有4～6分鐘。如果有人（尤其是你心愛的家人）突然心臟停止倒在你面前，你不幫他做CPR，等到救護人員抵達現場，遺憾可能已經發生。

誰說癌症病人只能吃索然無味的水煮青菜？

希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？健康並非注定，「關鍵在於態度，」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德（Donald Hensrud）醫師從多年臨床經驗中印證這句話。

我婆婆上星期突然腦溢血過世，這突如其來的變故也讓我的婚姻陷入危機。我結婚10年，婚後半年，我婆婆生病，還兩度自殺送醫急救。我和先生的生活也受到影響，夫妻倆工作之餘還要照料婆家的事，身心俱疲，壓力極大。

半天行程就能遊森林、觀瀑布、賞花賞鳥，還可以吸飽全台灣最多的天然負離子，

靜心、流淚、踢打、歡笑、舞蹈…‥， 印度普那奧修國際靜心村

只在陸地上運動已經落伍，

「年貨大街」已熱鬧開跑啦！但看到琳瑯滿目、價格不一的南北貨，一時卻搞不清哪個店家說的話才是真的，一路試吃到最後一攤，只買了一包魷魚絲。想要快速挑選年貨，《康健》整理官方、民間、專家、店家、及資深主廚的年貨心得，教你從湊熱鬧的外行人，晉升為懂門道的內行人。

在顛簸混亂中，我們走進了2007，一個被討論2008的口水所淹沒，而幾乎快消失的年份。

這個故事將顛覆你對中風的看法。張文玲，在醫學中心圖書館工作，平時經常對家人、朋友叮嚀要重視健康，要這樣那樣做，講得頭頭是道。萬萬沒想到，才40歲出頭，有一天，她竟然中風了。

高血壓是中風的主因，但許多人不知道自己血壓有多高。

短暫性缺血（小中風）常見的警訊：

「九二一大地震」之後，導演吳乙峰花了三年時間追蹤一批受難者家屬，並把過程拍攝成一部紀錄片《生命》。吳乙峰同時把發生在自己和父親的故事穿插其中。

想到三個孩子沒有爸爸，要上街賣玉蘭花，「我不能就這麼掛了，」