爸爸再婚，孩子在家像房客繼母對他和善，再生的弟妹他也不排斥，只是他仍感覺自己像寄人籬下，每次全家人吃飯，他總覺得自己似乎不該坐在那裡……

1980年代的日本，機構裡的老人被迫包尿布、用約束帶綁在床上或輪椅上，每天看著天花板發呆，直擊現場的日本記者大熊由紀子坦言，「好想讓這些老人趕快往生」。30年過去，這種慘況在日本已不復見，但卻是台灣老人照顧的常態，即使在優質機構也是如此。如今，在台灣已有人掀起照顧革命，燒掉約束帶，讓老人家自由自在，不再被綑綁。

夏天到了，食物買回來不放冰箱就怕會壞掉。但真的什麼東西都塞進冰箱就沒事了嗎？

八仙發生大量傷患事故的當下，消防單位通報主管機關後，第一時間在災難現場擔起到院前所有救災指揮工作。在緊急救護人員拚命將傷患後送到鄰近醫院的同時，各急救責任醫院也開始動員待命，同時啟動「大量傷病患機制」來應變。

1 當情緒升起，靜待90秒

這些年常看到孩子毆打甚至殘殺父母的新聞，而且我相信媒體沒有報導到的數量，應該數倍。究竟現在的孩子怎麼了？或者應該問：到底我們是如何對待孩子、給了孩子什麼環境，讓孩子變成這種殘酷、令人髮指的個性？

採訪開始前，台北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民一邊叨念沒空剪頭髮，上鏡頭不好看，一邊做起伸展操，「每天7點到醫院，10點多才回家，忙得頭昏腦脹，」曾令民說，北榮一年收治700多個乳癌病人，他就負責300多例；2014年同科醫師出國進修，他開了400多台乳癌手術，「應該是那一年同行裡最多的，」曾令民話裡有著外科醫師的自負。

今年夏天流行飄逸長裙。走起路來要搖曳生姿，就得多練臀部。而久坐，正是翹臀的最大殺手。

以前你吃止痛藥只擔心傷腸胃，現在你要擔心它也會拿走你的同理心。

標題這句話，是我的主治醫生，陳錦宏醫師說的。不過，我有稍作修改，不是唯心論，對於現在的我來說，這是事實。

日走一萬步才能達到預防疾病的目標，但沒達到也別氣餒，還有其他運動選項。

沒有人願意做貪婪的奴隸，但很多人都在不知不覺中深陷泥沼。因此我們要學會放下，做自己的主人。

《世界起司輕圖鑑》209種最受歡迎的起司入門指南，書摘試閱：

近期有研究指出，多數人手機上可檢測出金黃色葡萄球菌、大腸桿菌與鮑氏不動桿菌等細菌，恐增加感染或生病風險。而這個手機染細菌的背後原因，恐與「坐在馬桶上用手機」有關。上廁所用手機不僅可能增加染病風險，還可能導致導致痔瘡和便秘，為什麼？

八仙塵爆事發一年，那一天，二十歲的張承騏和一票好友就在現場，而他下一週就要入伍當兵。