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育嬰的4個新觀念
2018-07-17
新式父母大多知道應趁早啟發孩子的IQ。然而最新的理論更指出,及早發展嬰兒的EQ,與孩子建立愛的環路、幸福感與克服羞恥的歷程,才真正有助腦部認知與感情系統的連結。
大家來Walking 全球掀起健走新風潮
2018-07-17
人的老化,由雙腿開始,鍛練雙腿,可以預防衰老。而健走,比散步有效,比慢跑安全,現正風行很多國家,成為健身新風潮,請大家都來健步如飛。
了解開刀時的麻醉
2018-07-17
電影裏,麻醉藥吸兩下就昏過去了。現實生活中,手術時的麻醉是這樣子嗎?
篩檢攝護腺癌
2018-07-17
攝護腺癌常是靜悄悄的襲上銀髮族男性,並且發生率逐年攀升,但它卻是個溫和的癌症,有沒有辦法防範呢?
研究:晚上「這個時段」喝酒 較不影響睡眠
2018-07-18
酒精具有抑制及麻痺肌肉力量的功能,所以喝完酒後會有類似鬆弛劑與鎮靜劑的效果,讓你昏昏欲睡,
感覺
很好睡。不少人在睡前都覺得喝完酒後,有點微醺、茫茫的,躺上床後很好睡,但你知道嗎?喝完酒後入睡不僅傷身,更傷睡眠。
過了35歲想懷孕 3大飲食地雷千萬別踩
2018-07-19
西洋天后席琳狄翁(Celine Dion)前日來台辦演唱會,除了美妙歌喉,此次同行的雙胞胎兒子也備受關注。50歲的她8年前人工受孕成功,但過程多次失敗也曾讓她大受打擊。高齡懷孕為何那麼難?
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失禁照護停看聽 照護品管師教你 照顧父母不NG
2018-07-20
走進爸爸的房間,又是一股尿騷味撲鼻而來。掀開被子,從褲子濕到衣服,躺在濕漉漉的床單上,老人家一夜睡不好。到底是紙尿褲沒包好?紙尿褲買錯了?還是哪裡又出包?許多新手照顧者第一個碰到的,就是怎麼「包大人」而不出包。
屁太多好尷尬!6種食物讓你狂放屁
2018-07-20
你知道「屁」主要是兩樣東西的組合嗎?一是吞下的空氣,像是吃太快或是邊吃邊講話時就容易發生;二則與吃進去的食物有關,紐約大學朗格健康醫學院(NYU Langone Health)胃腸病學家和臨床醫學副教授大衛波普(David Poppers)博士說。
「你不是說…」讓人超反感!淡定回應這幾句話 把尷尬還給對方
2018-07-23
我曾和朋友們在一起探討過一個話題:別人說哪句話最讓你反感?其中,「你不是說……」得票最多。坦白講,這也是我最討厭的句型,尤其是在心情不好時,如果聽到有人對我說「你不是說……」,更覺此人的質疑不懷好意,讓人生氣炸毛。
民歌《如果》幕後藏陰陽際遇 邰肇玫:我是最好癌症教材
2018-07-24
如果你是那海,我願是那沙灘;如果你是那片雲,我願是那小雨。終日與你相偎依,於是我將知道,當我伴著你,守著你時,會是多麼綺麗。
北海偏鄉醫療者的告白:真情轉運站
2018-07-26
天氣晴朗的午後,金山居家醫療照護團隊車行到跳石海岸,阿佳姐是阿晉的牽手,此刻正緊挨在阿晉身邊,陪著阿晉緊握著四腳拐杖,雙手把四腳拐杖向前推一步,踢阿晉的右腳一下,腳就向前走一小步;踢左腳一下,左腳就向前邁進一小步,一不小心站不穩,險些跌倒。
攜手走過20年的妻子因病過世 夫:叫我如何用1年的時間忘了妳
2018-07-26
(上圖為示意畫面,非文中當事人)認識30年、結縭20年,叫我如何用1年的時間忘了妳……
男人有7個容易外遇的時機點 專家:中年男婚外情,多為3原因所致
2018-07-27
兩性親子專家、國際演說家吳娟瑜表示,其實男人有7個容易外遇的時機點,而且不同年齡層,外遇時機也不太一樣,大抵可以分成20~40歲及40~70歲兩個階段。
健康亮紅燈,找個伴砥礪自己動起來
2018-07-30
事業到達巔峰,健康卻也亮起紅燈,身體老化
感覺
明顯,這時開始努力還來得及嗎?
陳淑蘭:一週2次肌力訓練,氣色亮、血壓也降
2018-07-30
當我看著自己的血壓下降到正常值,不用再服藥時,那種成就感說不出來……
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