皮膚鬆弛、細紋、黯沉……，許多人第一時間想到的是找西醫做醫美，但這些年，愈來愈多中醫也提供醫美療程，又以美顏針為大宗，效果雖不像西醫立竿見影，但強調自然、幾乎沒有副作用，接受度更高，受到不少愛美人士青睞。

口腔癌是我國男性10大癌症發生率及死亡率第4名，每天有9人死於口腔癌、21人罹患口腔癌，嚼檳榔、抽菸、喝酒是3大致癌因子，醫師提醒，危險族群發現口腔黏膜出現異狀應盡速就醫。

肺阻塞疾病多年來名列國人10大死因第7名，健保署資料顯示，台灣有40萬人罹患中重度肺阻塞，但自己卻不知道，台灣胸腔暨重症加護醫學會推動「肺阻塞1分鐘登階檢測」，爬樓梯就可已了解自己是不是肺阻塞的高危險群。

對郎祖筠來說，生活就是表演，表演就是生活。她相信，認識愈多人、看愈多事，都有助於增加表演的厚度。

全國粗估有150萬人會偏頭痛，痛起來令人苦不堪言。除了用藥物來緩解症狀和預防，現在也可以用手術和打針的方式來改善頭痛的問題。

去年11月，隨著寒冬來臨，嚴寒與黑暗開始籠罩著大地。這時，我也被心情陰鬱而困擾，這是我一年多來心情最感抑鬱的時段。

癌症治療過程中導致的副作用，往往會剝奪癌友的意志力。43歲就被宣告罹患鼻咽癌末期的李歐，病程一度快速轉移到脊椎、肝臟、淋巴和肺部。他積極配合治療，更拖著病體，堅持運動健身，他希望多爭取時間陪伴家人，也鼓勵其他癌友：別輕言放棄任何實現夢想的機會。以下內容摘錄自《永不放棄的百分之一》：

很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶，還有許多人以茶養生，卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出，近年來飲茶族群急速增長，茶農為了增產使用農藥和化肥，而5個體感訊息可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。

女星陳仙梅7年前退出螢光幕，暫別演藝事業，近日重新復出演出八點檔，讓不少戲迷為之驚艷，46歲的她膚質依舊保養有術，根據媒體報導，陳仙梅除了日常飲食、生活作息控制得宜，自曝7年來早上從未洗臉，當起全職家庭主婦，鮮少有社交場合需要化妝，僅在晚上睡前以清水洗臉，也未使用保養品。其實，身體斷食能夠減重、修復各項生理機能，而現在皮膚也流行斷食，稱為「肌斷食」，宣稱能讓皮膚排毒，重現水嫩光滑，甚至皮膚問題迎刃而解，這是真的嗎？

彈跳床運動是許多歐美明星熱愛的運動，這股旋風也從歐美吹到台灣，成為近年來非常盛行的運動，藝人楊丞琳、李詠嫻等都在嘗試，到底彈跳床運動有哪些好處？新手可以怎麼開始呢？

過去脊髓損傷患者多需終生倚靠輪椅行動，隨著醫藥科技進展，未來將有愈來愈高的機會改善症狀、獲得更好的生活品質。花蓮慈濟醫院發展的「自體骨髓間質幹細胞療法」近日獲衛福部正式核准，這種療法在國際臨床試驗中顯示，有5成機會讓全癱瘓者有功能上的顯著進步。

要減少壓力帶來的焦慮感，調整呼吸的靜坐冥想，被視為是一大良方。但要靠冥想來大幅減緩神經的緊繃，不是每個人都能做到。拜科技之賜，現在只要10分鐘，就能放鬆神經、鎮定心神，增強人體的復原力。

時序進入12月，過敏性疾病最好發的季節，鼻過敏患者可能為緩解鼻塞而到藥局購買鼻噴劑。值得注意的是，部分鼻噴成份為救急用的「血管收縮劑」，一噴見效的正向回饋，可能不慎使用過量造成血管彈性疲乏，日後鼻充血與鼻塞恐怕更難解。

台灣的本土新增病例不斷攀高，群聚與接觸形成的傳播鏈威力可見一斑。像汽車、通風不良的密閉空間，都可能因為群聚而造成防疫破口。美國一名婦人就因為好心讓咳嗽友人搭便車，最後變成一家8口都染疫的下場。

日本近年來流行「肌斷食」，也就是不用任何保養品和化妝品，只用水洗臉，讓皮膚呈現最原始的裸肌狀態。